針灸減肥是通過(guò)針刺刺激人體經(jīng)絡(luò)腧穴，通過(guò)調(diào)節(jié)人體的臟腑功能，達(dá)到輔助減肥的作用。針灸減肥成功后一般能保持幾年時(shí)間，并沒(méi)有明確的時(shí)間，主要與患者的肥胖原因有關(guān)，還與患者的體質(zhì)、采取的治療方法等因素有關(guān)。

1、患者的肥胖原因：針灸減肥主要是通過(guò)針刺刺激人體的經(jīng)絡(luò)腧穴，調(diào)理人體臟腑功能，從而達(dá)到輔助減肥的作用。如果患者肥胖是由于飲食不節(jié)導(dǎo)致，則減肥效果較好，可能不會(huì)反彈，一般可保持?jǐn)?shù)年。但是如果患者肥胖是由于遺傳因素導(dǎo)致，則可能不能僅通過(guò)針灸減肥成功，而且每個(gè)療程也只能保持一段時(shí)間，一般可以保持1-2年;

2、患者的體質(zhì)：如果患者肥胖是由于脾虛濕盛型導(dǎo)致，通過(guò)針灸減肥可以有效調(diào)理脾胃，一般可以長(zhǎng)期保持較好效果，但如果患者肥胖是由于脾腎陽(yáng)虛型導(dǎo)致，則可能會(huì)因?yàn)橹委煵患皶r(shí)而導(dǎo)致癥狀加重，此時(shí)針灸減肥的效果較差，一般可以保持幾年時(shí)間;

3、采取的治療方法：針灸減肥常見(jiàn)的治療方法包括針刺、艾灸等，一般都會(huì)根據(jù)肥胖的具體原因選擇合適的穴位，如果患者肥胖是由于脾虛濕盛型導(dǎo)致，可以選擇脾俞、足三里、陰陵泉等穴位進(jìn)行針刺、艾灸治療，一般可以長(zhǎng)期保持較好效果，但如果患者肥胖是由于脾腎陽(yáng)虛型導(dǎo)致，則針灸減肥的效果較差，可以僅保持一段時(shí)間，一般可以保持1-2年;

4、其他：如果患者在針灸減肥后，仍然暴飲暴食，食用高熱量、高脂肪的食物，不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，則可能會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，使針灸減肥的效果保持時(shí)間縮短，甚至可能無(wú)法保持幾年時(shí)間。

在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，建議患者保持清淡飲食，盡量避免食用辛辣、刺激性食物，建議多吃新鮮的水果和蔬菜，還需要注意日常生活中避免熬夜，保證每天充足的睡眠，有利于身體健康。

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