一般情況下，在生活中，鞋子的種類有很多，比如運(yùn)動(dòng)鞋、高跟鞋以及坡跟鞋等等，不同的鞋子會(huì)有不同的效果。

　　孕婦春天穿什么鞋

　　懶人鞋

　　懶人鞋是指沒(méi)有鞋帶的鞋。有圓頭、尖頭、方頭、扁頭，在材料的變化上更是非常多，如帆布、真皮、croslite等。最經(jīng)典的品牌有vans、toms等。這類鞋還可以叫做“一腳蹬”，方式舒適，非常適合準(zhǔn)媽媽們。懶人鞋在國(guó)外街拍中的出鏡率非常高。不需要彎腰，不需要系鞋帶，只要一伸腳就能穿出門的“一腳蹬”懶人鞋，早就是明星潮人的最愛(ài)。簡(jiǎn)約的時(shí)尚，與孕媽媽平時(shí)的休閑裝扮非常搭哦。百搭隨意絲毫不造作，無(wú)論是舒適程度還是款式搭配，都非常受眾，更不挑人。準(zhǔn)媽媽們的首選美鞋哦。

　　平底圓頭鞋

　　平底圓頭鞋，舒服好走且顯腿長(zhǎng)。因?yàn)閼言械脑?，許多準(zhǔn)媽媽的四肢會(huì)有浮腫的現(xiàn)象，圓頭的鞋子能讓孕媽媽們有足夠的空間容納腳趾，不會(huì)有擠壓的感覺(jué)，比起尖頭鞋來(lái)更舒適，更適合走路，不容易累腳，孕期的準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該備一雙平底圓頭鞋，鞋面的材質(zhì)選擇易吸汗透氣的，讓腳保持舒爽干燥。

　　運(yùn)動(dòng)鞋

　　一般運(yùn)動(dòng)鞋都是運(yùn)用透氣的材料，或者有氣孔設(shè)計(jì)的，并且最重要的是，運(yùn)動(dòng)鞋的防滑功效非常適合孕媽媽們。系帶的運(yùn)動(dòng)鞋不適合產(chǎn)后期的孕媽媽，因?yàn)榻墡闊┝?。不過(guò)有個(gè)疼愛(ài)自己的老公的話就另當(dāng)別論了。孕初期的準(zhǔn)媽媽們就可以穿這類運(yùn)動(dòng)鞋哦，因?yàn)閼言心_部會(huì)有些浮腫，而綁帶給你更多的舒適，而且輕巧百搭！帆布運(yùn)動(dòng)鞋選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質(zhì)較軟，所以孕媽媽們穿上很舒適方便。百搭任何一件美美的孕婦裝哦。

　　孕婦春天穿鞋原則

　　1.選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質(zhì)較軟的鞋子。

　　2.鞋類尺碼（size）依腳長(zhǎng)而定，必須注意坐姿、站姿及走姿的延伸量，約比腳長(zhǎng)多出10mm。

　　3.鞋型選擇上開(kāi)式，即系鞋帶式或貼帶式較佳，其次可以選擇有松緊帶或可調(diào)整寬度的鞋類款式。

　　4.選購(gòu)時(shí)要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度為：1.5-3cm，根據(jù)上述的情況，平跟的鞋子雖然可以接受，但盡量不要選擇。

　　5.懷孕十個(gè)月間，可分前期（0-6個(gè)月）及后期（6-10個(gè)月）換穿不同的鞋子，即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋，而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。

　　6.鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳（如雙密度PU材質(zhì)）的大底。

　　孕婦春天穿鞋的選擇標(biāo)準(zhǔn)

　　易于穿上

　　懷孕的都知道，就算地上有東西掉了，讓你撿一下，你挺著大大的肚子撿一下也非常吃力。選擇鞋子的時(shí)候，一定要非常容易穿上，最好沒(méi)有鞋帶。

　　足夠的支撐

　　當(dāng)你懷孕的時(shí)候，你的體重增加，導(dǎo)致你平時(shí)穿的鞋，如果支撐度不夠的話，穿起來(lái)會(huì)磨腳。增加了一個(gè)嬰兒的體重，你的腳會(huì)承受更大的壓力。如果你的鞋在腳踝和足弓步?jīng)]有足夠的支撐的話，你的關(guān)節(jié)就會(huì)很痛。

　　鞋子略大點(diǎn)

　　孕婦的腳由于腫脹而增大，平時(shí)穿的鞋肯定不再適合，因此穿的鞋一定要大些。具體大多少，要根據(jù)孕婦腳腫的情況來(lái)決定，一般既要寬松舒適，又要跟腳，以稍微大一號(hào)又不容易掉為好。

　　一定要防滑

　　在城市的大馬路或者大理石地上，特別容易滑倒。在南方潮濕的雨季，孕婦一定要穿防滑的鞋。

　　孕婦不能穿什么鞋

　　一聽(tīng)到“不”字，某些孕媽媽就要不開(kāi)心了。懷孕期間，媽媽們被禁止做的事情已經(jīng)有很多了：不能看電視、不能玩手機(jī)、不能劇烈運(yùn)動(dòng)、不能吃高脂肪的食物……可是小編還是得提醒一句，孕媽媽可不能穿下面這幾類鞋。

　　高跟鞋

　　中、晚期的孕婦不宜穿高跟鞋，因?yàn)檫@時(shí)的孕婦身材已經(jīng)很胖，臀部凸起、胸部和腰部向前挺，身體也自然往后仰，穿高跟鞋很容易讓孕婦身體的重心前傾而失去平衡，引起摔跤。所以雖然凱特王妃在出席重要場(chǎng)合時(shí)穿了高跟鞋（社交需要），但在日常生活中，各位媽媽們還是能不穿就不穿吧。

　　薄底平跟鞋

　　既然高跟鞋不能穿，那平跟鞋如何呢？許多孕媽媽可能都覺(jué)得平跟鞋是最好的選擇，但事實(shí)卻不是這樣。穿平跟鞋走路的時(shí)候，人們一般是腳跟先著地、腳心后著地，足弓不能很好地吸收人體行走時(shí)的震蕩，肌肉和韌帶更容易出現(xiàn)疲勞和損傷的狀況，不利于胎兒的生長(zhǎng)。

　　綁帶運(yùn)動(dòng)鞋

　　綁帶運(yùn)動(dòng)鞋，小編覺(jué)得不用多說(shuō)了。孕媽媽們肚子大了的時(shí)候，連腳在哪都未必能看見(jiàn)，還說(shuō)綁鞋帶呢，這不是難為人嗎？就算是家人幫忙綁好了鞋帶，萬(wàn)一鞋帶松了，孕媽又看不見(jiàn)，那多容易絆倒啊。所以，小編還是建議選擇魔術(shù)黏貼帶式的，或者有松緊帶等調(diào)整寬度的鞋類。

　　橡膠/塑料拖鞋、人字拖

　　孕婦的汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，穿橡膠或塑料拖鞋時(shí)有可能引發(fā)皮炎，所以孕婦是不建議常穿拖鞋的。再加上一般拖鞋的防滑功能都較差，很容易導(dǎo)致孕婦扭腳或跌倒。人字拖對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)就更不合適了，因?yàn)槿俗滞蠒?huì)讓人無(wú)意識(shí)地彎曲腳趾夾緊鞋子，這就導(dǎo)致了腳趾和一系列肌肉無(wú)法放松，加重孕婦的負(fù)擔(dān)。

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