該條問診記錄已由春雨醫(yī)生整理收起總結(jié)

問題描述:

運動多久好，運動多久可以健康喝水

分析及建議:

運動時間,運動量,運動強度因人而異!一般正常健康人,每天運動40-60分鐘就可以，飲水,每天1500-1700毫升!少量多次飲水為宜!運動后半小時左右可以飲水。

運動多久好，運動多久可以健康喝水

很高興為你咨詢?。。?/p>

運動時間，運動量，運動強度因人而異！一般正常健康人，每天運動40-60分鐘就可以

飲水，每天1500-1700毫升！少量多次飲水為宜！運動后半小時左右可以飲水！

好的

祝你健康

掃碼查看完整對話內(nèi)容

提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險。

咨詢時間: 2016-10-17

相關(guān)知識

運動多久喝水
運動后多久才可以喝水
運動完多久可以喝水
運動后多久喝水？
運動后多久可以洗澡喝水
運動后多久喝水好
運動時喝水好嗎？運動后多久可以喝水？
減肥運動后多久可以喝水
減肥運動完多久可以喝水
運動后多久能喝水 喝什么水好

網(wǎng)址: 運動多久好，運動多久可以健康喝水，怎么辦？ http://www.u1s5d6.cn/newsview1517071.html