我的健康課程     

    堅持就是勝利！

    這句話我想用在胖子身上是最好的動力。

    在這個美女帥哥橫行的天下，作為胖子的你還好意思享受美食嗎？

你的青春千萬不要因為肥胖而導致畸形，所以這學期趕緊選修了一門《健康與塑身》體型雕塑訓練，它主要是通過對肌肉進行負重訓練，使肌肉變強壯，改善身體曲線的訓練方法。

   訓練方法有很多，除了杠鈴和啞鈴之外，也包括運用自身體重、彈力繩、健身器材等方式。如今，體型雕塑訓練已經(jīng)和慢跑、競走等有氧運動，以及伸展操一樣，廣泛地受到大眾喜愛,這門選修課程的上課環(huán)境是在離學校很近的健身房，因為是學生團體課所以比外面自己去消費的要便宜很多，老師也會針對個人體質(zhì)做不同的訓練計劃調(diào)整。

    我想只要堅持，胖子的春天也會到來。

                          ——12級人文藝術(shù)1班黃芳來自臺中科技大學的報道

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