健康體檢，俗稱“查體”，雅稱“健康管理”。

　　健康體檢的重要性自不待言。尤其是眼見周圍許多人突然罹患重病的時候，會刺激起周圍人對健康的高度重視。

　　那么，健康體檢的時候到底都該查些什么項目呢？

　　面對體檢中心提供的各式各樣的所謂“套餐”，我們應該如何選擇呢？

　　一、必查項目：

　　1、身高、體重、體溫、血壓；

　　2、體格檢查（內(nèi)科醫(yī)生或外科醫(yī)生進行視、觸、叩、聽，從頭到腳、軀干四肢全身檢查一遍）；

　　3、眼科檢查（視力、眼壓、眼底和常規(guī)眼科檢查）；

　　4、耳、鼻檢查（五官科醫(yī)生或耳鼻喉科醫(yī)生）；

　　5、婦科常規(guī)檢查（女性）；

　　6、甲狀腺B超；

　　7、女性乳腺B超；

　　8、胸部CT（第一次體檢常規(guī)做一次胸部CT，平掃即可，不需要增強CT，可以一次性的了解肺、縱隔和胸壁有無異常；有條件的可以選擇低劑量螺旋CT；第一次胸部CT沒有問題的話，可以每3-4年復查一次肺CT；有問題的則及早去看胸外科或呼吸科醫(yī)生）；

　　9、胸部透視或X片（第一次體檢不建議選擇這個，因為太粗糙，看不到細節(jié)，而是應該用胸部CT取代它；但可以將胸透或者X片作為不做CT的年份的粗檢補充項目）；

　　10、心電圖；

　　11、腹部肝膽胰脾腎B超；

　　12、胃鏡（有胃炎、胃潰瘍、胃食管返流等上消化道疾病或癥狀的患者應該至少每1-2年做一次胃鏡；可以選擇無痛胃鏡，睡一覺就做完了，不遭罪）；

　　13、C13/C14呼氣試驗或糞便查幽門螺桿菌化驗（因為幽門螺桿菌與胃炎、胃癌關系密切，國人發(fā)病率又高，它又很具有傳染性，所以建議每年檢查一次；做胃鏡時候，因為醫(yī)生會常規(guī)給予通過胃鏡檢查幽門螺桿菌，所以就無需再單查此項了）；

　　14、婦科B超（女性）；

　　15、前列腺B超（男性）；

　　16、化驗項目：血常規(guī)、尿常規(guī)、大便常規(guī)+潛血、肝功能、腎功能、癌胚抗原、甲胎蛋白、血糖、血脂。

　　二、補充項目：

　　每個人根據(jù)自己的具體情況，可以針對性的增加補充項目。

　　比如糖尿病患者應該增加糖化血紅蛋白；

　　有腰痛癥狀的人可以增加腰椎X片；

　　有膝關節(jié)痛的人可以增加膝關節(jié)X片；

　　頸部有淋巴結(jié)的人可以增加頸部B超；

　　牙齒有問題的可以補充口腔科檢查；

　　60歲以上老人增加心臟彩超；

　　其它針對性檢查，可以事先咨詢下醫(yī)生。

　　溫馨小提示：

　　1、理解健康體檢的作用和目的：

　　體檢的目的當然是看自己有沒有病，或者有什么指標出問題嘍。

　　所以，體檢是一次篩查，它的范圍會比較廣，比較全；但是，也比較雜和粗淺。

　　理解這一點。不要指望一次體檢能把你全身的信息都反應出來。

　　另一方面，每個檢查檢驗項目都要仔細篩選，爭取做到又全面，又不花冤枉錢。

　　2、體檢的年齡

　　這個不能一概而論?？梢苑诌@么幾種情況：

　　一般人，最晚從40歲開始就應該每年體檢一次。這個年齡開始，是工作壓力大、事業(yè)繁重，而身體又開始走下坡路的階段。生活不規(guī)律，一天沒多少運動，見不了幾次太陽，應酬多。。。。疾病很容易靜悄悄的侵襲進來。

　　而長期吸煙、飲酒、肥胖、有疾病家族史（糖尿病、高血壓、惡性腫瘤，等）應該至少從35歲就開始每年例行體檢。

　　對于那些既往有過重病，比如乙肝、結(jié)核、腫瘤、高血壓、糖尿病、自身免疫性疾病等等，則在疾病控制后即開始每年一次的例行全身體檢。疾病本身有特殊要求的，按照?？漆t(yī)生的要求進行體檢。

　　3、體檢的時間 / 季節(jié)

　　沒有區(qū)別。一年四季都可以。

　　4、體檢地點的選擇

　　建議去大型醫(yī)院內(nèi)的體檢中心。因為，有醫(yī)院為依托的體檢中心，無論是設備還是人員技術水平，都更靠譜一些。但是，有許多依托大醫(yī)院內(nèi)部的體檢中心，提供的套餐也不是很合理。所以，請參考下面第9條。

　　5、關于PET-CT檢查

　　一般沒必要做。誰見過哪個醫(yī)生自己沒緣由的去做PET-CT？

　　6、關于微量元素

　　一般沒必要做。除非醫(yī)生有建議。

　　7、關于骨密度

　　絕經(jīng)期婦女和60歲以上男性可以選擇做，但是結(jié)論不可靠。有關骨質(zhì)疏松的判定還是需要骨科或者內(nèi)分泌科醫(yī)生來指導確定，而不是體檢中心。

　　8、那些莫名奇妙的項目

　　又貴、名稱又莫名其妙的項目，盡量問清楚再選，不要被忽悠，以免花冤枉錢。

　　9、關于咨詢醫(yī)生朋友的重要性

　　有條件的話，進行健康體檢前應該咨詢熟悉的醫(yī)生朋友，幫助確定適合你個人的體檢項目。不要相信體檢中心的忽悠，哈哈。

　　10、關于檢查結(jié)果的解讀

　　如果結(jié)果有問題，建議有針對性的去專科醫(yī)生那里問診、治療。不要自己理解、自己消化，以免貽誤病情。

　　11、關于體檢資料的保存

　　每年的體檢報告、化驗結(jié)果、片子都要保存好。不管有沒有問題都要保存好。現(xiàn)在健康，不代表一直健康，保留好資料，以備將來有用。

　　12、體檢之前的準備

　　體檢之前幾天戒酒，戒大魚大肉吃大餐，還要注意休息好。

　　體檢當日早晨空腹，但是平時口服的降壓藥應如常服用，把藥送下去的那一口水不影響體檢結(jié)果；

　　而糖尿病患者當日早晨降糖藥暫停，口袋里裝好糖塊，避免出現(xiàn)低血糖；

　　老人最好有家人陪同，以幫忙排大隊或者提供其它幫助。

　　帶好身份證件。

　　13、體檢的費用

　　以上體檢項目，一般費用在1000-3000之間就足矣，除非增加許多需要的項目。

　　14、檢查過程中注意

　　所有已經(jīng)繳費的項目，都要去完成，切不可因為犯懶或自以為沒事就放棄。

　　一是避免浪費，二是避免出現(xiàn)遺漏，健康體檢查的就是有沒有意外。

　　15、最后，與汽車保養(yǎng)做個對比

　　汽車保養(yǎng)年年做。人比車金貴。

　　車壞了可以再買，人呢？

　　所以，抽出時間，抽出少許資金，每年認認真真的為自己和家人做一次健康體檢吧。

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