Grow 的習慣記錄與 iOS 系統(tǒng)本身的健康數(shù)據(jù)進行了深度綁定，包括步數(shù)、睡眠、跑步距離、能量、正念分鐘數(shù)等數(shù)據(jù)會自動導入到 Grow 中，當有新的運動記錄產生時會第一時間更新，一旦設定的目標達成就會自動打卡。

在 Grow 中，每一個習慣都被設計成了一張精美的卡片展示在首頁。在卡片上，我們可以清晰地掌握這個習慣在當天的進度，還可以了解當前一周的完成情況。如果我想了解關于這個習慣更多的信息，點擊卡片進入詳情頁后，可以看到趨勢和設置兩個模塊。

在趨勢模塊中，我可以看到連續(xù)完成天數(shù)、歷史完成率、總數(shù)、每日平均數(shù)等 4 個數(shù)據(jù)，并且卡片上的周視圖拓展成了時間區(qū)間更大的月視圖。而在設置模塊中，我可以任意更改這個習慣的目標數(shù)和消息通知的觸發(fā)進度，充分滿足了每一個人的個性化需求。

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