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推廣孕產(chǎn)瑜伽文化傳播健康生活理念

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 13:00

推廣孕產(chǎn)瑜伽文化傳播健康生活理念

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——2021廣西南寧第二屆“孕產(chǎn)瑜伽之光”文化節(jié)“69生殖保健日”大型公益活動(dòng)暨中國(guó)孕產(chǎn)瑜伽協(xié)會(huì)換屆選舉大會(huì)在廣西南寧舉行

為幫助更多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽樹(shù)立科學(xué)孕育觀念，增強(qiáng)自然分娩的信心，快樂(lè)分娩、幸福順產(chǎn)，近日，第二屆“孕產(chǎn)瑜伽之光”文化節(jié)“69生殖保健日”大型公益活動(dòng)暨中國(guó)孕產(chǎn)瑜伽協(xié)會(huì)換屆選舉大會(huì)在廣西南寧市藥用植物園舉行。

推廣孕產(chǎn)瑜伽文化傳播健康生活理念

本次活動(dòng)呼吁各地要做好孕產(chǎn)婦新冠疫情防護(hù)，全力保障每一名孕產(chǎn)婦和新生兒的生命安全和健康。同時(shí)，通過(guò)本次活動(dòng)的加大孕產(chǎn)瑜伽的影響力，有助于形成孕產(chǎn)婦瑜伽的導(dǎo)向，增強(qiáng)孕產(chǎn)婦“快樂(lè)分娩”意識(shí)，激起女性對(duì)生殖健康的重視度，提高社會(huì)各方對(duì)孕產(chǎn)婦及女性健康的關(guān)注度，全面推進(jìn)健康廣西建設(shè)。

本次活動(dòng)邀請(qǐng)了中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)理事、廣西優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)陳樹(shù)珍會(huì)長(zhǎng)，中整協(xié)女性生殖整復(fù)分會(huì)常務(wù)理事、廣西整形美容行業(yè)協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)李雪萍院長(zhǎng)，廣西中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)婦科內(nèi)鏡專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員吳曉燕院長(zhǎng)，中國(guó)圍產(chǎn)瑜伽創(chuàng)始人、中國(guó)孕產(chǎn)瑜伽協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)苗若彤導(dǎo)師等嘉賓出席本次活動(dòng)。

來(lái)自廣西區(qū)內(nèi)外的孕產(chǎn)媽媽及社會(huì)女性群體、瑜伽運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者等女性朋友匯聚一堂，見(jiàn)證一場(chǎng)瑜伽盛宴。本次活動(dòng)由中國(guó)孕產(chǎn)瑜伽協(xié)會(huì)、中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)婦幼健康職業(yè)(崗位)培訓(xùn)基地廣西辦事處、廣西優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)關(guān)愛(ài)婦女兒童心理健康分會(huì)、廣西女性生殖整復(fù)分會(huì)、孕產(chǎn)瑜伽之光有限公司、南寧私密家園女性醫(yī)療護(hù)理（全國(guó)）連鎖中心、中國(guó)婦女基金會(huì)、廣西旅游文化交流協(xié)會(huì)主辦，廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院、廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、廣西壯族自治區(qū)生殖醫(yī)院、廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院、南寧前海醫(yī)院、廣西鳳嶺盛世醫(yī)學(xué)科技集團(tuán)、南寧科之美醫(yī)療美容門(mén)診部承辦。同時(shí)，感謝廣西整形美容行業(yè)協(xié)會(huì)、廣西亞健康科學(xué)技術(shù)研究會(huì)、脂肪醫(yī)學(xué)與抗衰老分會(huì)、全球（中國(guó)）旗袍廣西總會(huì)、廣西金月宮國(guó)際母嬰會(huì)所、內(nèi)蒙古伊利實(shí)業(yè)集團(tuán)股份有限公司、麥琪兒童攝影連鎖等企業(yè)的大力支持。

隨著深情的歌聲響起，本次活動(dòng)在央視春晚、廣西著名歌手韋晴晴演唱的《連心歌》中正式拉開(kāi)帷幕。

推廣孕產(chǎn)瑜伽文化傳播健康生活理念

會(huì)上，中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)理事、廣西優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)陳樹(shù)珍上臺(tái)致辭時(shí)表示，今年以來(lái)，為切實(shí)做好產(chǎn)前篩查等出生缺陷各項(xiàng)工作，提升群眾獲得感，自治區(qū)將優(yōu)生優(yōu)育產(chǎn)前篩查關(guān)愛(ài)行動(dòng)工作作為“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)重點(diǎn)項(xiàng)目來(lái)抓，取得了矚目的成績(jī)。自開(kāi)展優(yōu)生優(yōu)育產(chǎn)前篩查關(guān)愛(ài)行動(dòng)以來(lái)，我區(qū)產(chǎn)前篩查率已達(dá)到80%以上。希望能通過(guò)本次活動(dòng)平臺(tái)，將健康教育宣傳深入到每一個(gè)家庭，提高群眾對(duì)婦幼健康服務(wù)的知曉率。

中整協(xié)女性生殖整復(fù)分會(huì)常務(wù)理事、廣西整形美容行業(yè)協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)李雪萍院長(zhǎng)在本次活動(dòng)上發(fā)言說(shuō)，孕產(chǎn)媽媽健康和女性健康事業(yè)的推動(dòng)和關(guān)注，永遠(yuǎn)離不開(kāi)全社會(huì)的關(guān)注與重視。近年來(lái)，隨著我國(guó)生育政策的不斷調(diào)整，婦女生殖健康的內(nèi)涵也在發(fā)生著變化。希望通過(guò)本次活動(dòng)以及“69生殖保健日”系列公益活動(dòng)，呼吁全社會(huì)共同努力，關(guān)注婦女心理健康，促進(jìn)健康孕育，增強(qiáng)生殖健康，進(jìn)一步提升婦女健康生活水平。

李雪萍表示，針對(duì)本次活動(dòng)，南寧私密家園婦科門(mén)診部充分發(fā)揮了“69生殖保健日”——踐行健康中國(guó)行動(dòng)、關(guān)愛(ài)女性生殖健康的大型公益活動(dòng)精神，為廣大孕產(chǎn)媽媽提供孕前、孕期、生產(chǎn)、產(chǎn)后一站式服務(wù)，包括孕產(chǎn)瑜伽公益課程、生殖健康篩查、產(chǎn)后盆底康復(fù)、產(chǎn)后心理評(píng)估康復(fù)等公益健康項(xiàng)目，為孕產(chǎn)媽媽和女性朋友的健康保駕護(hù)航。

推廣孕產(chǎn)瑜伽文化傳播健康生活理念

隨后，中國(guó)圍產(chǎn)瑜伽創(chuàng)始人、中國(guó)孕產(chǎn)瑜伽協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)導(dǎo)樂(lè)組委員苗若彤導(dǎo)師圍繞《孕產(chǎn)瑜伽與盆底》知識(shí)與在場(chǎng)的所有觀眾進(jìn)行分享。

苗若彤導(dǎo)師在分享時(shí)強(qiáng)調(diào)，女性生殖健康已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，已婚已育婦女盆底功能障礙發(fā)生率為60%，其中40歲-50歲患者比較集中。研究表明，產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行盆底功能鍛煉，可以恢復(fù)到跟產(chǎn)前基本上沒(méi)有明顯變化的水平。如果超過(guò)1年再做康復(fù)，難以完全康復(fù)。產(chǎn)后早發(fā)現(xiàn)、早治療是治療盆底功能障礙性疾病的最佳選擇。

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苗若彤導(dǎo)師表示，產(chǎn)后練習(xí)瑜伽的優(yōu)勢(shì)在于骨盆底的支持組織、韌帶都處于比較松弛的狀態(tài)，更容易完成某些姿勢(shì)。定期適度的瑜伽訓(xùn)練可以幫助新媽媽消除當(dāng)母親后所產(chǎn)生的生理、心理問(wèn)題，比如形體恢復(fù)、失眠、荷爾蒙失衡等引起的情緒變化和照顧新生兒所面臨的挑戰(zhàn)。

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活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，伴隨著緩慢優(yōu)美的音樂(lè)，數(shù)百余名孕產(chǎn)媽媽在中國(guó)圍產(chǎn)瑜伽創(chuàng)始人、中國(guó)孕產(chǎn)瑜伽協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)苗若彤老師的帶領(lǐng)引導(dǎo)下呼吸吐納、舒展肢體，通過(guò)肢體語(yǔ)言的舒展與彎曲，在舒緩的音樂(lè)和漸進(jìn)的舒壓減壓過(guò)程中，達(dá)到身心的合一。

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通過(guò)苗老師的指導(dǎo)，孕產(chǎn)媽媽們紛紛表示，此次活動(dòng)收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，不僅享受到了科學(xué)、安全、有效的孕產(chǎn)瑜伽盛會(huì)，同時(shí)通過(guò)瑜伽呼吸鍛煉讓我們的身心得到了有效的放松、舒緩和寧?kù)o，感受到了不一樣的快樂(lè)“孕”動(dòng)！

當(dāng)天的活動(dòng)，還舉行了2021中國(guó)孕產(chǎn)瑜伽協(xié)會(huì)第二屆第一次理事會(huì)議。會(huì)議總結(jié)了上一次理事會(huì)會(huì)議以來(lái)的工作，規(guī)劃討論下一階段工作，選舉產(chǎn)生了新的理事長(zhǎng)和部分理事機(jī)構(gòu)理事。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)不記名投票，苗若彤當(dāng)選中國(guó)孕產(chǎn)瑜伽協(xié)會(huì)第二屆會(huì)長(zhǎng)，陳虹當(dāng)選中國(guó)孕產(chǎn)瑜伽協(xié)會(huì)第二屆秘書(shū)長(zhǎng)。

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