提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

孕婦缺維生素b12一般可以通過(guò)藥物或者是食物補(bǔ)充，效果會(huì)更加明顯。

在懷孕期間日常生活中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，如果缺乏維生素B12可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，而且還會(huì)出現(xiàn)身體消瘦等多種癥狀，所以要及時(shí)補(bǔ)充維生素B12，輕微的一般可以多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟或者魚肉禽肉等食品，如果缺乏維生素B12，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些藥物來(lái)治療，藥物和食物雙向調(diào)理可以改善身體中嚴(yán)重缺乏的癥狀，達(dá)到更好的補(bǔ)充效果。

懷孕期間要注意隨時(shí)做好產(chǎn)檢工作，查看羊水量的多少或是胎兒的情況同時(shí)還要注意根據(jù)天氣的變化加強(qiáng)保暖，避免著涼，在不同的階段要選擇合適的檢查項(xiàng)目。

懷孕早期或者晚期的時(shí)候不能有性生活，同時(shí)也不要做劇烈的活動(dòng)，根據(jù)天氣的變化加強(qiáng)保暖，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間呆在污染的環(huán)境或者是輻射的環(huán)境當(dāng)中，可以多吃蔬菜水果。

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