提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

孕婦缺維生素b12一般可以通過藥物或者是食物補充，效果會更加明顯。

在懷孕期間日常生活中的營養(yǎng)價值是比較高的，如果缺乏維生素B12可能會影響胎兒的生長和發(fā)育，而且還會出現(xiàn)身體消瘦等多種癥狀，所以要及時補充維生素B12，輕微的一般可以多吃一些動物的內(nèi)臟或者魚肉禽肉等食品，如果缺乏維生素B12，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些藥物來治療，藥物和食物雙向調(diào)理可以改善身體中嚴(yán)重缺乏的癥狀，達到更好的補充效果。

懷孕期間要注意隨時做好產(chǎn)檢工作，查看羊水量的多少或是胎兒的情況同時還要注意根據(jù)天氣的變化加強保暖，避免著涼，在不同的階段要選擇合適的檢查項目。

懷孕早期或者晚期的時候不能有性生活，同時也不要做劇烈的活動，根據(jù)天氣的變化加強保暖，盡量不要長時間呆在污染的環(huán)境或者是輻射的環(huán)境當(dāng)中，可以多吃蔬菜水果。

相關(guān)知識

孕婦如何補充維生素B12
孕婦缺維生素d怎么補
孕婦如何快速健康的補充維生素b12？
孕婦維生素d缺乏怎么補？
孕期如何補充維生素B12
孕婦維生素D缺乏怎么補
【孕婦維生素】維生素怎么補
孕婦缺維生素a怎么補　孕婦如何補鐵
孕婦補充維生素時間表是怎樣的　孕婦為什么要補充維生素
素食主義者警惕缺乏維生素B12

網(wǎng)址: 孕婦缺維生素b12怎么補 http://www.u1s5d6.cn/newsview1544929.html