男性減肥怎樣做 康寶萊分享水果減肥法

發(fā)布時(shí)間：2017-06-29 11:42:52 閱讀（514）

甘蔗是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，含水量超過80%。除了水分外，甘蔗還富含人體必需的微量元素，如鐵、鈣、磷、錳、鋅等，尤其是鐵的含量居水果之首，因此被稱為“補(bǔ)血果”。此外，甘蔗中的維生素B1、B2、B6和維生素C有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排出體內(nèi)毒素和廢物，減少脂肪堆積。

菠蘿含有一種稱為“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，能分解蛋白質(zhì)、溶解纖維蛋白和血凝塊，促進(jìn)血液循環(huán)，消除水腫，具有利尿降脂的作用。

楊桃是一種營養(yǎng)全面的水果，適合大餐后食用以解膩。其中的草酸、檸檬酸、蘋果酸有助于促進(jìn)消化，纖維質(zhì)和酸素則能清熱潤腸，通大便。

草莓不僅口感鮮美，還含有豐富的維生素和果酸，能滿足人體的營養(yǎng)需求，增加胃飽和感，具有一定的減肥功效。

康寶萊(Herbalife)提供的兩個(gè)月全面快速減肥套餐，通過清毒、整腸、提高免疫、吸收、排泄功能，清除體內(nèi)有害物質(zhì)，平衡腸內(nèi)生態(tài)環(huán)境，改善消化和營養(yǎng)吸收，減少零食欲望，讓你輕松健康減重32斤。

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