除了之前懷孕分娩的經(jīng)驗(yàn)，提前了解妊娠期糖尿病的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素，能夠幫助預(yù)防癥狀出現(xiàn)，讓準(zhǔn)媽媽享受幸福又健康的孕期。

隨著單獨(dú)二胎政策的放開，越來(lái)越多的家庭開始計(jì)劃再添一個(gè)寶貝。

在做出這個(gè)重要決定之前，很多人都很關(guān)心年齡因素對(duì)生育二胎的影響。妊娠期糖尿病是多發(fā)生于高齡產(chǎn)婦的并發(fā)癥之一，其風(fēng)險(xiǎn)也隨著年齡升高而增大。

除了之前懷孕分娩的經(jīng)驗(yàn)，提前了解妊娠期糖尿病的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素，能夠幫助預(yù)防癥狀出現(xiàn)，讓準(zhǔn)媽媽享受幸福又健康的孕期。

Q&A

1. 什么是妊娠期糖尿??？

答：妊娠期糖尿病是指孕婦在孕期出現(xiàn)的高血糖現(xiàn)象。

有些患妊娠期糖尿病的女性實(shí)際上在孕前就患有輕度糖尿病，只是并未確診。

2. 什么原因會(huì)導(dǎo)致妊娠期糖尿病？

答：妊娠期糖尿病是女性在孕期身體對(duì)胰島素的反應(yīng)發(fā)生變化而引起的。

懷孕期間，女性體內(nèi)細(xì)胞處于胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)。多數(shù)孕婦能通過(guò)分泌更多胰島素來(lái)維持正常血糖水平，使寶寶吸收更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

少數(shù)孕婦的胰島素增加量不足以使血糖水平維持在正常范圍內(nèi)，結(jié)果導(dǎo)致妊娠期糖尿病的出現(xiàn)。

3. 如何知道我是否患有妊娠期糖尿??？

答：在北京和睦家醫(yī)院，所有孕婦在孕 24 周到 28 周間都會(huì)接受糖耐量篩查。如果孕婦有以下危險(xiǎn)因素，篩查將可能提早進(jìn)行：

4. 妊娠期糖尿病對(duì)孕期和分娩有何影響？

答：妊娠期糖尿病容易增加巨大兒的發(fā)生率，進(jìn)而導(dǎo)致早產(chǎn)甚至剖宮產(chǎn)可能性。此外還常伴有妊娠期高血壓。

5. 妊娠期糖尿病會(huì)對(duì)寶寶造成什么風(fēng)險(xiǎn)？

答：妊娠期糖尿病患者所生的嬰兒易出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病、低血糖及黃疸。

6. 妊娠期糖尿病對(duì)孕媽媽和寶寶有何長(zhǎng)期影響？

答：患有妊娠期糖尿病的女性，通常產(chǎn)后癥狀會(huì)逐漸消失，但產(chǎn)婦和寶寶未來(lái)患有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較高。

7. 如何控制妊娠期糖尿??？

答：建議咨詢營(yíng)養(yǎng)專家，營(yíng)養(yǎng)專家會(huì)指導(dǎo)您建立良好的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

在持續(xù)遵循良好飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的同時(shí)，您需要跟蹤監(jiān)測(cè)自己的血糖值。每?jī)芍芘c婦產(chǎn)科預(yù)約咨詢一次，請(qǐng)醫(yī)生評(píng)估您的血糖報(bào)告，確保您的妊娠期糖尿病得到控制。

8. 有哪些運(yùn)動(dòng)適合孕期進(jìn)行呢？

答：散步、輕柔體操和游泳都是適合妊娠期糖尿病女性的運(yùn)動(dòng)。

需要注意的是：飯后至少 30 分鐘后再鍛煉，并確保有人陪伴；運(yùn)動(dòng)時(shí)避免體力過(guò)度消耗或過(guò)度拉伸。

9. 妊娠期糖尿病，是否需要采取藥物治療？

答：一般情況下，妊娠期糖尿病可以通過(guò)飲食和鍛煉得到控制。如果達(dá)不到效果，可在婦產(chǎn)科醫(yī)生或內(nèi)分泌團(tuán)隊(duì)的專業(yè)指導(dǎo)下，通過(guò)藥物控制血糖水平。

10. 服藥對(duì)寶寶安全嗎？

答：胰島素是用來(lái)治療妊娠期糖尿病的常用藥之一，尚沒(méi)有證據(jù)表明胰島素會(huì)對(duì)胎兒造成傷害。

11. 如果開始服用胰島素，是否還需要繼續(xù)遵循飲食和鍛煉計(jì)劃？

答：是的！維持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和良好的飲食計(jì)劃至關(guān)重要，特別是在開始服藥后。

12. 如果服用胰島素，是否需要一直服用下去？

答：不需要。大多數(shù)情況下，妊娠期糖尿病會(huì)在分娩后消失。即使在分娩后 12 周仍然未好轉(zhuǎn)，也能夠通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和口服降糖藥物來(lái)幫助控制和減輕糖尿病。

13. 分娩后有哪些注意事項(xiàng)呢？

答：分娩后 6 至 12 周進(jìn)行糖尿病篩查。如果結(jié)果正常，之后每三年復(fù)查一次即可。

對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，需要在整個(gè)兒童期注意糖尿病危險(xiǎn)因素的出現(xiàn)，例如肥胖。

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