我們總是在提醒自己和身邊的人不要以貌取人，但事實(shí)上我們?nèi)祟愂且曈X(jué)動(dòng)物，我們會(huì)自然地憑自己的第一印象來(lái)給別人下定義。第一次見(jiàn)陌生人，90%的人都會(huì)在10秒鐘內(nèi)對(duì)外表作出評(píng)判，在4分鐘內(nèi)對(duì)其形成看法。在選擇合作伙伴或配偶時(shí)我們也都是傾向于選擇身材或形象較好的對(duì)象。那么究竟什么樣的身材健康的、標(biāo)準(zhǔn)的身材呢？

　　以下十條標(biāo)準(zhǔn)可以幫您更健康、更美麗：

　　1.頭部五官端正、面部紅潤(rùn)、眼光有神、頭發(fā)有光澤、頸部挺直而靈活并與頭部配合協(xié)調(diào)

　　2.雙肩對(duì)稱，男寬女窄

　　3.兩臂修長(zhǎng)，臂長(zhǎng)與身高基本相等

　　4.胸部寬厚，比例協(xié)調(diào)，女性乳房豐滿，挺而不垂，男性胸肌圓隆

　　5.腰部呈圓柱形，細(xì)而有力

　　6.腹部扁平

　　7.臀部圓滿，微上翹，不下墜，男性故實(shí)，女性健而隆起

　　8.大腿修長(zhǎng)，小腿長(zhǎng)而腓腸肌位置高，并稍突出

　　9.全身骨骼發(fā)育正常，無(wú)畸形，身體各部位比例勻稱

　　10.男子上肢力量及肌肉發(fā)達(dá)、整個(gè)體型呈倒三角形；女子身體比例勻稱，線條流暢，整個(gè)身體具有形體美。

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（責(zé)任編輯：王輝）

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