夏日燒烤不胖攻略：低脂美味全指南
誰能抗拒路邊的燒烤攤和傍晚的大排檔呢？這個夏天，燒烤絕對是不可或缺的美味！想要享受燒烤的同時又不長胖？快來看看這份夏日燒烤攻略吧！

1?? 烤瘦牛肉：每100克大約101大卡
2?? 烤瘦羊肉：每100克大約179大卡
3?? 烤雞肉：每100克大約135大卡
4?? 鵪鶉蛋：每100克大約120大卡
5?? 小龍蝦：每100克大約93大卡
6?? 生蠔：每100克大約57大卡
7?? 魷魚：每100克大約79大卡
8?? 烤蔬菜：每100克小于50大卡

享受燒烤大餐的同時，記得不要吃主食哦！吃完第二天多喝水，幫助身體排出多余的水分?？靵碓囋囘@份夏日燒烤不胖攻略，享受美味又保持好身材！

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