德風書院環(huán)心工作室成功舉辦心理健康月系列活動

時間：2024-06-07 17:31:20  來源：德風書院   編輯：張淼  作者：林思穎 張培寧 拍攝：周依彤 丘靜  點擊：225 次

德風書院環(huán)心工作室積極響應全國大學生心理健康月的號召，舉辦了 “心理沙龍——談談尋找和成為自己”以及“第五屆‘明心杯’心理知識競賽”，旨在提升學生心理健康意識，促進個人成長與發(fā)展。

心理沙龍：關(guān)于尋找和成為自己

近日，環(huán)心工作室組織了一場主題為“談談尋找和成為自己”的心理沙龍。本次活動由經(jīng)驗豐富的心理學系教師劉歡歡主講，圍繞心理健康、自我認知、外貌焦慮、原生家庭影響及職業(yè)發(fā)展規(guī)劃等話題展開深入探討。通過一系列案例分享與互動討論，參與者們不僅加深了對自身價值觀、興趣和職業(yè)傾向的理解，還學會了如何有效應對生活中的壓力與挑戰(zhàn)，構(gòu)建更加積極向上的個人世界觀。

第五屆“明心杯”心理知識競賽

5月 27日，德風書院的環(huán)心工作室舉辦了第五屆“明心杯”心理健康知識競賽。

競賽共集結(jié)了34支參賽隊伍，通過初賽階段的客觀題測試，依據(jù)各隊成員成績的平均值，前六名隊伍晉級決賽。決賽階段則由擂臺賽和案例分析兩部分構(gòu)成。案例分析特別針對大學生普遍面臨的心理健康挑戰(zhàn)設(shè)計，要求參賽者運用心理知識，對案例進行深度剖析并提出見解，展現(xiàn)了他們邏輯思維與表達能力的雙重考驗。各位評委老師的精彩點評不僅為選手提供了寶貴的建議，也深化了觀眾對案例蘊含心理機制的理解。

經(jīng)過激烈的比拼和綜合教師評委與學生評委的投票，“開心就好隊”憑借卓越表現(xiàn)摘得桂冠，“搓一頓隊”和“神醫(yī)隊”分別贏得亞軍和季軍，開門大吉隊、南風隊、小狗二次方隊獲優(yōu)秀獎。

競賽不僅是對參賽學生心理知識掌握程度及實踐應用的一次檢驗，更是一次面向所有參與者的心靈健康教育普及，有效提升了學生應對大學生活挑戰(zhàn)的心理適應力，激發(fā)更多師生共同努力，為促進一個更加健康和諧社會環(huán)境的發(fā)展貢獻力量。

通過本次大學生心理健康月的系列活動，不僅豐富了學生的課余生活，有效提升了校園內(nèi)的心理健康教育氛圍，更重要的是增強了學生對心理健康的重視和自我關(guān)照的能力。德風書院環(huán)心工作室將持續(xù)關(guān)注并支持心理健康教育工作，為培養(yǎng)具有健全人格的新時代人才貢獻力量。

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