現(xiàn)在用拔罐減肥的人是越來越多了，同時也有瘦身的朋友提出疑問，拔罐減肥進(jìn)入了平臺期，怎樣才能讓減肥大事業(yè)回歸正軌呢？

平臺期即減肥停滯期。當(dāng)我們?yōu)榱藴p肥而減少攝取熱量一段時間后，身體就會產(chǎn)生適應(yīng)現(xiàn)象，達(dá)到一個新的平衡狀態(tài)，體重就不再下降了，這種情況就被稱作平臺期。那么拔罐減肥遇到平臺期怎么辦？不要慌，面對它，戰(zhàn)勝它！

拔罐減肥遇到平臺期的時候，我們應(yīng)該正確面對平臺期。很多女性為了窈窕的身材，或多或少都有過減肥的經(jīng)歷，但是，在這個過程中，并非一味地吃藥或一味地節(jié)食就能奏效，如果不了解其中的一些變化，很有可能前功盡棄。減肥平臺期是正常現(xiàn)象，每個人在減肥過程中都會出現(xiàn)平臺期，只是時間長短不同而已，有的人只有一周，有的人卻長達(dá)幾個月。但可以肯定的是，只要把減肥堅持到底，突破平臺期，體重仍會繼續(xù)下降。

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