毫無疑問,母乳喂養(yǎng)是喂養(yǎng)人類嬰兒的最佳途徑。母乳含有嬰兒生長所需的營養(yǎng)成分,具有免疫力,有助于防止感染,比喂奶粉更便宜,更方便。母親也受益,因為母乳喂養(yǎng)為他們提供了保護性的健康益處,特別是針對卵巢癌和絕經(jīng)前乳腺癌。
母乳喂養(yǎng)的其他好處· 它有助于建立母親和寶寶之間的情感聯(lián)系。
· 母乳總是正確的溫度,不需要任何準備。
· 幫助媽媽更快恢復懷孕前的體重。
· 幫助子宮更快地恢復到懷孕前的大小,縮短出血時間。
· 母乳有助于減少嬰兒發(fā)生過敏和食物不耐受的可能性。
對于一些女性來說,母乳喂養(yǎng)是一個簡單的過程,似乎是自然而然的。但對于寶寶來說,它可是挑戰(zhàn)。像任何新技能一樣,建立信心和舒適感需要時間。嬰兒也可能需要一段時間才能獲得母乳喂養(yǎng)的機會,協(xié)調(diào)其吸吮和吞咽的有效反應。
母乳喂養(yǎng) 誤區(qū)· 母乳喂養(yǎng)是非常自然的,每一個新母親和她的寶寶都應該這樣。
· 母乳喂養(yǎng)的母親比喂奶的人更高尚。
· 沒有母乳喂養(yǎng)的嬰兒永遠不會像那些做母乳喂養(yǎng)的人那么聰明聰明。
· 母乳喂養(yǎng)總是舒適,不會造成任何疼痛。
· 母乳喂養(yǎng)的嬰兒在滿月時不要過量喂食。
· 只有大乳房的女性才能喂養(yǎng)嬰兒。
· 工作的婦女不能母乳喂養(yǎng)他們的嬰兒。
· 人類的母乳看起來像牛奶,如果它看起來很淡,那就不夠“強”了。
母乳喂養(yǎng)的真相· 一個新的母親和她的寶寶一起同步可能需要幾周的時間,才能形成默契。
· 母乳喂養(yǎng)可能不舒服,有時甚至痛苦。乳頭可能變得紅腫,乳房在喂食的時候疼痛,特別是在早期的幾個星期。
· 母乳喂養(yǎng)的母親不確定他們的寶寶在吮吸中獲得多少乳汁。要知道他們的寶寶是否滿意了,就需要時間才能積累。
· 嬰兒吸食母乳越多產(chǎn)生的乳汁越多。定期喂養(yǎng)有效的吮吸行動有助于支持母乳喂養(yǎng)成功的供求原則。
· 不是所有的母親都可以或想要母乳喂養(yǎng)。一個母親喂養(yǎng)她的寶寶完全取決于她和她的伴侶。沒有其他人可以為母親做出如何喂她的寶寶的決定。
· 喂養(yǎng)只是嬰兒護理的一個方面。雖然這是一個非常重要的部分,但不應該忽略母親提供的照顧和所有其他同樣重要的方面。
如何判斷您的寶寶是否有足夠的母乳喂養(yǎng)· 寶寶的大小便次數(shù)和性狀可反應寶寶的饑飽情況。母乳喂養(yǎng)的寶寶,大便呈金黃色,奶粉喂養(yǎng)的寶寶,大便呈淡黃色,比較干燥。如寶寶大便每日2~4次,小便8~9次,表示吃飽了。如果寶寶的大便呈綠色,糞質(zhì)少,并含有大量黏液,說明寶寶沒有吃飽。
· 如果你的寶寶嘴里有柔軟,黃色,芥末色的嘔吐物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒通常在喂食時攝入過多。這是因為他們胃腸反射,是正?,F(xiàn)象,但要注意喂養(yǎng)次數(shù)及量。
· 如果他們活躍,警覺,看起來很健康,你要花費一些時間在半夜醒來??纯此麄兊淖彀褪欠駶駶?,他們的眼睛是否清晰,就能知道是否正在積極喂養(yǎng)。
· 如果您的寶寶在出生后大約2周恢復出生體重,并且每周獲得150-200克,這些都是足夠的母乳攝入量。 嬰兒往往在出生的頭幾個月,是他們身高體重增長最快最關鍵的時候。平均增長是從出生到3個月150-200克/周; 從3-6個月的增加100-150克/周,從6-12個月增加70-90克/周。
· 如果你的寶寶的頭圍和身高增加??纯此麄兊陌俜直龋谱鞒砷L圖表,他們從出生以來沿著同一條線,在圖上向上爬。 1-2個百分點的下降表明它們不增長,需要進行醫(yī)學評估。
· 你的寶寶看起來很好,你能感覺到肌肉和脂肪在皮膚下。他們將迅速成長,你會注意到他們的衣服不像以前那樣適合。
母乳喂養(yǎng)信息· 早期母乳喂養(yǎng),寶寶出生后,要立即建立母親的母乳喂養(yǎng)。媽媽可能需要3天甚至更多的時間才能適應,最多六個星期的時間可以供應,以適應寶寶的個人需求。
· 世界衛(wèi)生組織建議在最初6個月內(nèi)進行純母乳喂養(yǎng)。 在這個階段之后,固體食物可以補充母乳喂養(yǎng),直到孩子兩歲以上。基本上,只要母親和她的寶寶開心,母乳喂養(yǎng)就可以持續(xù)下去。
· 通常,嬰幼兒貧血問題在出生6個月以后凸顯,為何會這樣呢?這主要是因為嬰幼兒在這個時期生長發(fā)育快、對營養(yǎng)需求量大,如果他們在胎兒期沒有從媽媽那里獲得并儲存足夠的鐵,或者在出生6個月以后沒有合理添加輔食,就很容易發(fā)生貧血。而單獨的母乳不足以供應這種重要的礦物質(zhì)。嬰幼兒一旦發(fā)生貧血,危害很大,不但會損害免疫力,容易生病,還可能造成不可逆轉(zhuǎn)的生長和認知發(fā)育遲緩,更重要的是會影響智力發(fā)育。由此可見,預防貧血,對嬰幼兒健康成長至關重要。2012年,衛(wèi)生部發(fā)布的《兒童喂養(yǎng)與營養(yǎng)指導技術規(guī)范》指出,應首先選擇能滿足生長需要、易于吸收、不易產(chǎn)生過敏的谷類食物,最好為強化鐵米粉。
· 一些嬰兒出生后需要花一點時間建立有效的吸吮。 在最初的6周內(nèi)不要引入其它輔助工具。
· 母乳喂養(yǎng)的母親受到立法的保護,防止他們受到歧視。 許多工作場所都有制度允許哺乳期休息。 如果您需要返回工作,請勿將此視為停止母乳喂養(yǎng)的理由。 與您的經(jīng)理聯(lián)系,查看您有權享受哪些休息。
· 幫助和支持母乳喂養(yǎng)遍及社區(qū)。請與當?shù)氐膬和=∽o士,哺乳顧問,全科醫(yī)生,兒科醫(yī)生或母乳喂養(yǎng)協(xié)會聯(lián)系,以便提供個人支持。返回搜狐,查看更多
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