作為一種大家都知道的蔬菜，它有著豐富的營養(yǎng)和清脆的口感，在我們?nèi)粘５氖澄锖蜕钪衅鹬e足輕重的作用。然而，沒有幾個人會想到，這棵小芹菜，竟然還有一個“死敵”。

如果一不小心把它放在一起食用，將會引起極大的問題，喜歡吃它的人一定要留意：

1,海味

比如螃蟹、魚、蝦等，因為海鮮與芹菜都是寒性的，容易導(dǎo)致腸胃不舒服，導(dǎo)致拉肚子，同時也會導(dǎo)致海鮮中的維生素B1含量下降，因此盡量不要吃。

2,大黃花

芹菜和菊花一起吃比較容易導(dǎo)致惡心、惡心、惡心、惡心等癥狀，甚至有可能導(dǎo)致食物中毒，因此不能同時吃，要分別吃。

3,蜜糖

芹菜中含有的維生素C和蜂蜜中含有的酶類物質(zhì)，在胃部會起到一定的作用。好啦，今天，編輯又為您介紹兩個家常的西芹制作方法，您可以來看一下！

一：“芹菜爆肉

1,取一些西芹，用水沖凈，去頭，剁碎，盛在碟子里待用。取一小片瘦豬肉，剁碎，放入鹽，雞精，醬油，老抽，黑胡椒，攪拌均勻。2,倒入一湯匙生抽，攪拌，倒入一湯匙的油，攪拌，攪拌，攪拌，然后倒入一湯匙的生抽，攪拌，攪拌，待用。將蒜頭切成薄片，將洋蔥剁成末，將小米辣椒切成細(xì)細(xì)的絲狀。3,將水倒入平底鍋，放入少許鹽和少許油，翻炒至沸騰，將西芹放入水中，略過一分鐘，撈出待用。燒熱平底鍋，加入豬肉片，煸炒約30秒，取出。4,再次熱油，放入調(diào)味料，爆香后，放入西芹，用小火翻炒，然后放入少許鹽，一勺生抽，一勺香醋，最后放入豬肉，爆香，收火。

二：要想血管通透健康，每天補(bǔ)充它

由于年紀(jì)的不斷增長，我們身體的各項器官功能都是在走下坡路，其中最為突出以及需要極其重視的便是血管，血管是人體最重要的器官，幾乎分布人體的所有器官和組織，面積最大，分布最廣，功能最復(fù)雜，同時出現(xiàn)問題也是最危險的，倘若此時再加上不良的生活習(xí)慣和油膩的飲食方式，則會加速造成血管問題發(fā)生直接影響壽命長短，這時候我們需要每天補(bǔ)充輔寧通肽來保養(yǎng)，輔寧通肽中富含珍貴的銀杏和地龍蛋白，這兩種物質(zhì)都被老中醫(yī)親切稱為“血管守護(hù)神”，每天補(bǔ)充可以防止血管衰老，消除血管壁內(nèi)長期沉積的垃圾，降低血液黏稠度，減少血栓發(fā)生的概率。增加血管通透率和彈性從而降低血管壓力和脂肪含量，調(diào)節(jié)血脂水平。長期補(bǔ)充輔寧通肽還可以改善因年紀(jì)增大而出現(xiàn)的血壓高，血糖高、血脂高以及各類血管問題?？筛纳平?jīng)常出現(xiàn)的頭暈手麻、心悸心慌、乏力氣短等表現(xiàn)，降低血管問題發(fā)生概率，延緩血管老化，防止意外發(fā)生，安度中老年生活，兒女也能少操心，同時生活飲食一定要清淡少量，不可整日大魚大肉，每天補(bǔ)充一定量的新鮮時蔬和低糖水果，補(bǔ)充足夠的膳食纖維。

三：芹菜派。

1,取一大捧西芹，將其切去葉子，放入攪拌器中攪拌，制成西芹汁液。將500公升的面粉、3公升的酵母、1公升的小蘇打放入碗中，充分混合。2,將265 ml的西芹汁液倒入碗中，一邊倒入一邊將其攪勻，形成一團(tuán)糊狀物，然后將其搓成一團(tuán)，蓋上保鮮膜，發(fā)酵到雙倍大小，然后將西芹莖剁成小塊，待用。3,燒開水，將浸泡過的地瓜粉絲放入水中，待其變得柔軟，瀝干水分，放到一邊晾涼。然后將芹菜莖放入沸水中，煮了兩分鐘。 4,等面條冷卻后，剁碎，放在碗中，再加兩湯匙的醬油，拌勻。然后將冷卻后的西芹切成小塊，放進(jìn)碗中，撒上青蔥5,將3個蛋放入一個大盆中，再放入半匙鹽和少許白醋，攪拌均勻，待用。熱鍋，把蛋黃放進(jìn)去翻炒，然后把西芹放進(jìn)去，再加一勺鹽，半勺雞精，五香粉，翻炒。6,將發(fā)好的面團(tuán)按成條狀，然后切成小塊，然后將其捏成圓餅狀，然后用湯匙將其裹住，然后將其捏平，便成了一個餅胚。7,在烤箱里把烤箱里的烤箱里刷上一層油膜，把烤箱放在烤箱里，然后把烤箱蓋上，在烤箱的中間要多翻動一下，直到烤箱兩邊都變成金黃色，一份西芹派就完成了。結(jié)論：假如你認(rèn)為我的這篇文章對你有用，請你點(diǎn)個贊，并把它轉(zhuǎn)發(fā)出去，讓更多的人理解它，謝謝。

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