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芹菜可以和蜂蜜一起吃嗎？芹菜蜂蜜禁忌你知多少

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月19日 17:03

芹菜可以和一起吃嗎？很多人問(wèn)芹菜能和蜂蜜一起吃嗎？其實(shí)可以，還能做一份很有營(yíng)養(yǎng)的飲料。芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種，功能相近，藥用以旱芹為佳稱"藥芹"。

很多人問(wèn)芹菜能和蜂蜜一起吃嗎？其實(shí)可以，還能做一份很有營(yíng)養(yǎng)的飲料。

芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，稱"藥芹"。但是和香菜不是一個(gè)種，芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時(shí)，具有有平肝清熱，祛風(fēng)利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。

蜂蜜的功效很多，如美容、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生、促進(jìn)消化、提高免疫力、促進(jìn)長(zhǎng)壽等等。

做法：1.芹菜兩根洗干凈，把芹菜切碎2.把芹菜倒入豆?jié){機(jī)3.加入適量的開(kāi)水，按下果汁鍵自動(dòng)工作了4.把打好的濃綠的芹菜汁泡沫用勺子挖出來(lái)5.加入了一些蜂蜜后，不但可以降血壓，還有很好的減肥、通便治便秘效果

芹菜可以和蜂蜜一起吃嗎？