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芹菜加蜂蜜有什么功效

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 06:30

芹菜和蜂蜜一般具有減肥和利尿消炎等功效。

1、減肥:

芹菜中含有刺激體內脂肪消耗的化學物質,且富含粗纖維,使糞便容易排出體外,從而減少脂肪和膽固醇的吸收。此外,蜂蜜還有潤腸通便、幫助減肥的功效。蜂蜜富含活性酶、氨基酸、礦物質等營養(yǎng)成分,可以促進胃腸道的蠕動,調節(jié)胃酸的分泌,進一步促進食物在胃腸道的消化和吸收。

2、利尿消炎:

蜂蜜中的各種成分相互搭配,有助于促進身體的新陳代謝,加快血液循環(huán),使體內的廢物和垃圾排出得快。有助于利尿和殺菌消炎作用,可以緩解體內的炎癥。同時芹菜有很好的利尿作用,對尿路感染和前列腺炎有幫助,所以經(jīng)常喝芹菜蜂蜜汁有利尿消炎的作用。不建議糖尿病患者食用芹菜和蜂蜜,以免引起血糖升高。

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