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塑造健美體型增進(jìn)身心健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月28日 15:54

塑造健美體型增進(jìn)身心健康

——泗縣瑜伽運(yùn)動愛好者舉行國際瑜伽日展演

中安在線 2022-06-22 16:52:17 來源：中安在線作者：魏霜編輯：潘軼

　　6月21日，在國際瑜伽日來臨之際，泗縣瑜伽運(yùn)動愛好者在風(fēng)景如畫的清水灣湖畔舉行國際瑜伽日展演活動，向廣大市民展示瑜伽運(yùn)動之美，介紹瑜伽文化，引導(dǎo)群眾開展美好健康運(yùn)動，培養(yǎng)良好生活情趣，塑造健美體型，增進(jìn)身心健康，促進(jìn)城市文明建設(shè)。

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　　清水灣碧波蕩漾，朝陽升起風(fēng)景如畫。各位瑜伽表演者像天使飛臨人間，她們表演多種瑜伽動作，形體優(yōu)美，伸展自如，有如天鵝展翅高飛，有如魚兒遨游，又如飛天飄逸，表演美不勝收，是運(yùn)動展示，更是美麗藝術(shù)之花在夏日綻放。

　　泗縣有大批瑜伽愛好者，她們熱愛瑜伽運(yùn)動，相關(guān)部門加強(qiáng)指導(dǎo)，積極倡導(dǎo)瑜伽文化融入中華文化，以瑜伽的柔美、寧靜、韌性展示中華傳統(tǒng)文化優(yōu)雅高尚的內(nèi)涵，以瑜伽運(yùn)動修身養(yǎng)性，消除緊張，預(yù)防疾病，釋放壓力，延年益壽，塑型健體，提高記憶力，改善人們生理、心理、情感和精神，達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一；并以此推動全民健身運(yùn)動，激發(fā)廣大群眾熱愛美、追求美，提高生活品質(zhì)，倡導(dǎo)文明健康生活，讓瑜伽運(yùn)動成為城市文明靚麗文景線。（魏霜）