女性胸部護理誤區(qū)大揭秘！
想要胸部健康美麗，這些壞習慣可要避免哦！

1?? 含胸駝背：無論是站著還是坐著，駝背都顯得不雅觀。而含胸的坐姿會壓迫胸部淋巴循環(huán)，讓胸部越來越干癟。保持上身挺直，背部自然靠在椅背上，這樣胸部才能得到充分伸展。

2?? 過冷或過熱的水洗澡：胸部周圍的微血管非常豐富，受到過冷或過熱的水刺激會引起皮膚干燥，使胸部軟組織松弛。洗澡時水溫要適中，避免過度刺激。

3?? 過度節(jié)食：胸部內(nèi)部組織大部分是脂肪，過度節(jié)食會導(dǎo)致胸部大幅度縮水。特別是青春期少女，為了保持苗條而過度節(jié)食，可能會影響發(fā)育。

4?? 經(jīng)常側(cè)著睡或趴著睡：這些睡姿都會對胸部造成壓迫，影響胸部的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。建議采用仰臥睡姿，或者側(cè)臥時不要長時間壓迫一側(cè)胸部。

5?? 穿不合適的內(nèi)衣：不合適的內(nèi)衣通常會有壓迫感，肩帶太松太緊，空杯、壓杯、跑杯等問題。挑選內(nèi)衣時最好親自試穿，確保舒適度和支撐力適中。

小貼士：木瓜葛根茶搭配木瓜、葛根、甘草、枸杞、大棗等一起泡茶喝，對胸部保養(yǎng)有很好的效果哦！姐妹們可以試試常喝，會有驚喜的！

作者最近動態(tài)

超輕粘土DIY鴕鳥創(chuàng)意美工課開課啦！ ...全文

非洲故事思維導(dǎo)圖高清打印 ?好消息！...全文

教育大棋局家長必看！ 新的政策年年有，...全文

偏癱步態(tài)大揭秘康復(fù)新路徑 在神經(jīng)外科的...全文

乘法口訣巧記法，孩子輕松掌握！ 家有9...全文

碩士類型揭秘，你選對了嗎？ 在攻讀碩士或...全文

公司注銷全流程拆解避坑指南 很多老板以...全文

相關(guān)知識

瘦身誤區(qū)大揭秘
護膚誤區(qū)大揭秘！橄欖油護膚4大誤區(qū)需警惕
女性胸部保健有哪些誤區(qū)
女性生理知識大揭秘！
女性私密護理的五大誤區(qū)
?注意胸部健康5大誤區(qū)
七種豐胸瑜伽動作 女人豐胸的5大誤區(qū)
這些誤區(qū)你中了嗎：揭秘私密護理的“黃金配方”
胸部健康的五大誤區(qū)
揭秘胸部外擴真相：你真的“外擴”了嗎？還是誤會一場？

網(wǎng)址: 女性胸部護理誤區(qū)大揭秘 http://www.u1s5d6.cn/newsview1571859.html