自制酸奶 酸奶的做法
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月20日 10:49
將小鍋和玻璃瓶煮沸消毒晾干,全脂牛奶和酸奶拌勻,再加奶粉、淡奶油攪拌,最后倒入剩余牛奶,混合后的液體過(guò)篩一遍,放酸奶機(jī)中發(fā)酵8小時(shí)左右,然后放涼直接食用即可。
自制酸奶
食材:
全脂牛奶 500ml,液態(tài)酸奶 80ml,奶粉5g,淡奶油40g
酸奶的做法:
1.將小鍋和玻璃瓶煮沸消毒,然后晾干;
2.全脂牛奶和酸奶攪拌均勻,再加入奶粉、淡奶油混合攪拌,最后再倒入剩余牛奶;
3.混合后的液體過(guò)篩一遍,放入酸奶機(jī)中,啟動(dòng)酸奶模式,發(fā)酵8小時(shí)左右;
4.然后放涼直接食用即可。
小貼士:
1、做酸奶的容器必須煮沸或者烘烤消毒,保證無(wú)油無(wú)水才可以。
2、酸奶和牛奶混合均勻后,可以過(guò)篩一下,口感更好。
3、這里做的是原味酸奶,吃的時(shí)候可以加入糖、水果或果醬,味道更好。
4、吃不完的一定要放入冰箱冷藏,一般可保鮮3-4天。
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