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為孕婦營造健康家居的9種建議

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 16:17
瀏覽:615|更新:2013-01-24 14:33|標簽:孕婦 

對于準備結(jié)婚生子的育齡女性來說,營造一個健康家居非常重要。因為,室內(nèi)環(huán)境污染及不衛(wèi)生,都會影響精子或卵子的活力,導致不yun、流產(chǎn)或胎兒畸形,或胎寶貝的健康生長發(fā)育。因此,營造一個健康家居環(huán)境的問題不容忽視,但這其中有很多學問,以下9個方法僅供參考:

工具/原料

<P>消毒劑 </P>

<P>抹布 </P>

方法/步驟

窗簾及床上用品買回要先清洗

其中含有甲醛,因此買回來的窗簾應先在清水中充分浸泡、水洗,以減少殘留在織物上的甲醛含量。一些床單、被罩等直接與皮膚接觸的紡織品里面也含有甲醛,一定要水洗并在通風處晾曬以后再用。

定期清洗空調(diào),空調(diào)通風系統(tǒng)是室內(nèi)空氣污染的來源之一

要注意定期進行清洗。在每年秋季天氣轉(zhuǎn)涼、空調(diào)不在使用時,應按說明書把濾塵網(wǎng)取下來,用清水沖洗幾遍后晾干如果已連續(xù)使用3年,需要專業(yè)人員進行一次專業(yè)系統(tǒng)的清洗,維護。

經(jīng)常用消毒劑消毒

注意衛(wèi)生間里的各種清潔衛(wèi)生間是大量細菌的集聚地,應使用消毒劑經(jīng)常消毒。建議安裝和使用踩踏式的水龍頭,盡量避免直接接觸手、按鈕等地方,防止交叉感染。牙刷、毛巾放置要遠離馬桶。沖水時一定要蓋上馬桶蓋。及時清除衛(wèi)生間里的垃圾。

購買家具注意甲醛含量

三大家具別買價格比較低、侃價特別容易的家具,這樣的家具往往是金玉其外,敗絮其中。有強烈刺激氣味的家具不要買,甲醛含量嚴重超標。人造板制成的家具,未做全面封邊處理的不要買。

時常清理布藝沙發(fā)

布藝沙發(fā)的植物纖維更容易滯留灰塵和贓物,還容易吸潮。如果不常清潔,布藝沙發(fā)可能會滋生霉菌、螨蟲,污染居室環(huán)境。在選擇布藝沙發(fā)時,最好選擇壓、靠、擠或釋放壓力后能迅速回彈而且無污染的物質(zhì)的布藝沙發(fā)。經(jīng)常進行清潔,最好每周除一次塵。先用干毛巾拍打,把浮塵去掉;再用濕毛巾擦拭布面,每年還應該把沙發(fā)布套拆下來清洗。

時常清理廚房餐具

勿忽視廚房衛(wèi)生死角碗筷、筷筒、案板、切菜板往往會沾上生水,更容易滋生各種細菌。碗筷用抹布擦干,實質(zhì)是將抹布上的細菌抹到剛洗過的餐具上。筷筒下端常積有水漬,為細菌的繁殖創(chuàng)造了條件,筷筒應定期進行消毒。

去除產(chǎn)生噪音的各種因素

窗戶采取密封及雙層真空玻璃,可以隔絕室外噪音干擾。家里最好選置木質(zhì)家具,是天然吸收噪音的材質(zhì)。天花板上使用吸音板,可以減少樓上噪音下傳。裝修時給水管上吸音衣服,降低管道再引干擾。給冰箱底座加個腳墊,減少冰箱產(chǎn)生的噪音。

8

經(jīng)常打理枕頭

夏季人體出汗多,加之空氣濕度大,睡覺時枕頭很容易受潮而滋生霉菌。天氣晴朗時,最好將枕頭心換洗或放在陽光下暴曬。如果是在潮濕的南方地區(qū)生活,枕心最好每半個月暴曬一次。如果使用米糠、蕎麥皮等做成的枕心,最好定期更換填充物。

9

家中多準備一些抹布

避免抹布造成廚房交叉感染,如果一塊抹布哪里都擦,很可能造成交叉感染。家里應當多備幾塊抹布,按清潔的部位來區(qū)分。最好選擇不同顏色的抹布,以便清潔時不會用錯。抹布用完后要用消毒水浸泡并在太陽下晾曬干。

END

經(jīng)驗內(nèi)容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫(yī)學等領(lǐng)域),建議您詳細咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

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