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家常腸粉的制作,不用泡米,不用磨漿,簡單4步驟,孩子吃不夠

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月20日 15:49

南方有一種特色美食,北方人來到南方相對容易被接受的,它就是腸粉,因為它與北方的面食最相似,但又不是面食。說起腸粉,最出名的就是廣州腸粉了,皮薄潤滑,裹著不同的餡料,大街小巷隨處可見。

腸粉是用大米磨漿做成的,裹入不同的材料蒸熟,即蒸即吃,潤滑熱乎,是最受南方人喜歡的早餐之一,相比起北方的涼皮,最大的不同是,涼皮是面食,韌勁好有嚼勁,一般是做成涼拌。

宅在家里20幾天,好久沒有吃過外面的早餐了,突然想吃腸粉想得緊。于是找出了以前買的腸粉架,好久沒有用過了,今天就動手做了起來。腸粉架是三層抽屜式的,做起來很方便快捷。做腸粉最主要的是調(diào)米漿,只要米漿調(diào)好了,蒸出來的腸粉是非常潤滑的。

今天在家制作腸粉,一個非常簡單快捷的調(diào)米漿方法,不用泡米,不用磨漿,簡單4步驟,孩子吃不夠。

【家庭腸粉制作】

【準備食材】:調(diào)漿料用粘米粉200克,小麥粉50克,水500毫升;餡料,雞肉50克、鹽、蠔油、生抽、玉米淀粉、花生油、蔥花、紅蘿卜各適量;雞蛋2只。

【具體做法】:第一步,肉餡制作,將雞肉切片切絲再剁碎,加紅蘿卜跟和蔥花一起剁成肉餡,再加入適量的鹽、蠔油、生抽、玉米淀粉、花生油攪拌均勻,腌制片刻;用另一個碗打入2個雞蛋,攪拌均勻。

第二步:調(diào)米漿,準備一個深點容器,倒入200克粘米粉和50克小麥粉,用500毫升的水調(diào)成粉漿,注意調(diào)拌均勻點,最好過一下篩。

第三步:蒸腸粉,蒸鍋內(nèi)放入適量水,將腸粉架放在蒸鍋上,直到水燒開;取出蒸盤,在蒸盤上刷一層油,將調(diào)好的粉漿舀一小勺到蒸盤中,晃蕩一下,使四面粉漿均勻,不要太厚薄薄的一層,放入一些肉沫,一勺蛋液,用筷子打散,放入蒸架中蒸;重復(fù)操作,蒸架共有3層4個蒸盤,記住順序,由下往上放,當四個蒸盤都操作完就可以取出第一個放進去的了,一點都不浪費時間。

第四步:淋醬汁。抽出第一個蒸熟的蒸盤,用腸粉刮刮開,使腸粉卷在一起,再將腸粉切段,用碟子裝起,然后空的蒸盤繼續(xù)重復(fù)第三步,4條左右一碟,裝在碟子以后淋上生抽和花生油即可。

這一刻我化身早餐店老板,不停刷漿,刮腸粉,淋醬汁,這個量足有三個大人的量,做出來三大碟。操作很簡單,味道也很贊,只要調(diào)好粉漿就可做成齋腸或各種肉腸。比涼皮軟糯,潤滑熱乎,學(xué)會了可以擺攤了。

溫馨提示:

1、肉餡可以選擇自己喜歡的,鮮蝦、豬肉、牛肉等,盡量剁碎點才熟得快點,肉餡都要腌制下。

2、沒有腸粉蒸架的用平底不銹鋼碟子也是可以的,操作一樣,只不過這樣一次只能蒸一條,蒸熟要3~4分鐘,蒸至粉皮起泡為熟,比較花時間。

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