精 安全順產(chǎn)的10個(gè)要點(diǎn)（一）

孕期除了要保障自己和胎兒的健康，為分娩做好準(zhǔn)備也非常重要。如今有多種分娩方式可供準(zhǔn)媽媽們選擇，但隨著選擇的增多，明辨優(yōu)劣的責(zé)任也增大了。準(zhǔn)媽媽們必須做出明智的決定。安全、輕松的分娩經(jīng)歷是你和寶寶共度人生的良好開端。

我們從接觸或經(jīng)歷過的所有分娩情景中，選出最能說明分娩是怎么一回事的畫面與大家分享。說真的，最理想的分娩過程就像那些一覺睡到天亮的寶寶一樣，可遇不可求。但是你可以通過努力去接近想要的分娩狀態(tài)。我們總結(jié)出一些通常對(duì)大多數(shù)人都有用的分娩注意事項(xiàng)。

 一、選擇正確的接生人員

主導(dǎo)整個(gè)分娩過程的人當(dāng)然是產(chǎn)婦，但助產(chǎn)士的作用不可小視。一位優(yōu)秀的助產(chǎn)士應(yīng)該具有雙重思維。她要有過硬的專業(yè)能力，隨時(shí)能用應(yīng)對(duì)產(chǎn)婦分娩過程中可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，這是她需要具備的醫(yī)療思維。但實(shí)際上，出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的可能性只有10%,因此她需要有這樣的思維：“分娩是一個(gè)健康的過程。我會(huì)為你創(chuàng)造適合分娩的環(huán)境，幫助您順利分娩。”簡(jiǎn)單地說，你和助產(chǎn)士已經(jīng)成為合作伙伴，共同完成你的分娩。你希望合作伙伴既是醫(yī)術(shù)高明的醫(yī)生，也是溫柔體貼的護(hù)士。產(chǎn)婦確實(shí)需要找到這樣一個(gè)二者兼?zhèn)涞娜恕?/p>

二、選擇好的分娩環(huán)境

我們推薦給大多數(shù)父母的是單人產(chǎn)房，待產(chǎn)、分娩、恢復(fù)都在同一房間里。單人產(chǎn)房不僅僅是一個(gè)房間，也是一種有利于分娩的氛圍和態(tài)度，即分娩是個(gè)自然過程。這種產(chǎn)房營(yíng)造出家一般的環(huán)境，處處讓產(chǎn)婦感覺到“就像在家一樣放松”。房間里有著柔和可調(diào)節(jié)的光線，寬敞的窗戶，舒適的沙發(fā)椅，醫(yī)療設(shè)備一應(yīng)俱全，但又不顯得突兀。產(chǎn)床高度可調(diào)節(jié)，使產(chǎn)婦分娩更舒服。感受一下產(chǎn)房能否給你家的感覺。但別被對(duì)房間設(shè)施的過分吹噓迷惑，醫(yī)生的技術(shù)和理念才最重要。

對(duì)媽媽最好的產(chǎn)房也是最寶寶最好的。單人產(chǎn)房能緩解疼痛，縮短待產(chǎn)時(shí)間，并能減少分娩并發(fā)癥的發(fā)生概率。（在傳統(tǒng)的醫(yī)療環(huán)境下分娩，會(huì)讓產(chǎn)婦感到恐懼和緊張，引起產(chǎn)婦最怕遇到的情況——產(chǎn)程延長(zhǎng)，這種情況通常會(huì)增加分娩的痛楚，最后可能不得不選擇剖腹產(chǎn)。）單人產(chǎn)房的另一個(gè)好處是，寶寶可以呆在最適合待的地方——房間中媽媽的懷抱里。如果你分娩的醫(yī)院沒法提供單人產(chǎn)房，申請(qǐng)一下。也可以尋找其他的選擇，例如獨(dú)立的分娩中心。

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