寶寶輔食添加的8個【第一口】新手爸媽必看篇?
寶寶4-6個月左右就會開始添加輔食，第①口輔食是非常重要的，需要滿足寶寶身體發(fā)育的營養(yǎng)物質(zhì)，今天就來分享輔食初添加的干貨，保姆級教程希望幫助新手爸媽輕松解鎖寶寶輔食
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1??第①口米粉:高鐵米粉
寶寶在4-6個月時，這個階段期母乳中的鐵已經(jīng)無法滿足寶寶的需求，所以要給寶寶添加輔食高鐵米粉，我給妹妹吃的是爺爺?shù)霓r(nóng)場高鐵米粉，原料是有機大米，鐵含量高達5.8mg，二價鐵還搭配維c，配料表很干凈，粉質(zhì)細膩易沖泡，口感軟糯，很適合寶寶的初添加。
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2??第①口菜泥:紅薯泥
粗糧應該是從紅薯泥開始，但是給寶寶添加需要適當控制量
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3??第①口果泥『蘋果泥』
寶寶添加蔬菜泥的同時也可以添加水果泥了，初添加可以選蘋果、香蕉、梨等，寶寶排敏過水果后，可以給寶寶選擇成品果泥，我沒時間的時候我就會給妹妹吃爺爺?shù)霓r(nóng)場有機果泥，它配料表干凈，都是有機水果搭配，味道都是水果自帶的酸酸甜甜，口感也細膩，小小一袋，出門攜帶方便衛(wèi)生
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4??第①口肉泥:雞肉泥
7個月的寶寶可以開始嘗試添加肉類了，建議選擇雞肉，不容易過敏。
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5??第①口蛋黃:1/8蛋黃
一般寶寶在8個月的時候可以嘗試添加，擔心過敏情況蛋黃可以先從1/8開始嘗試，在1/4慢慢過渡到1/2以及整個蛋黃
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6??第①口輔食油『核桃油』
在添加輔食后前期輔食都是植物類，需要給寶寶添加亞麻酸含量高的輔食油，比如核桃油，口感很清淡，脂肪酸比例適中，適合寶寶初添加，妹妹添加輔食后吃的是爺爺?shù)霓r(nóng)場核桃油，它低溫冷榨工藝，多不飽和脂肪酸高達75.4%，棕色避光玻璃瓶搭配伸縮油嘴，用起來很方便
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7??第①口粥『十倍粥』
在寶寶七個月左右需要適應顆粒食物，這時候就可以給準備十倍粥，水和米的比例是1:10，后續(xù)再慢慢過渡到7倍粥、5倍粥等
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8??第①口面『短面』
寶寶從泥糊狀過渡到顆粒狀可以更好的鍛煉咀嚼力，這時候就可以吃短面，我家妹妹吃的是爺爺?shù)霓r(nóng)場短面，有機小麥，二價鐵含量5.4mg，而且不添加食用鹽，易煮，3-4分鐘就可以了，小袋包裝一次就一頓！
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