??動起來鴨電腦版是一款一站式健身應(yīng)用，提供多樣化課程（健身操、跳繩、瑜伽等）、定制健身計劃和身體追蹤。還包括一個龐大的食物數(shù)據(jù)庫、科學(xué)飲食管理和飲水提醒。真人同步跟練和各階段用戶支持，助力用戶健康運動，達到身材管理和生活品質(zhì)提升的目標(biāo)。

應(yīng)用介紹

??#趣運動，更精彩#

??隨時隨地的移動真人健身教練，練就完美健康身材！

??【為什么選擇動起來鴨APP】

??●海量運動課程。配備健身操、跳繩、瑜伽等運動課程跟練，標(biāo)準(zhǔn)的動作示范和準(zhǔn)確的語言描述帶你快速入門，用健康的運動健身生活方式，收獲更好更強的自己。

??●量身定制專屬計劃。管理減肥過程，高效助力減脂計劃，定制專屬計劃方案，記錄體重、體脂、維度等多維數(shù)據(jù)變化，進行健康高效的身材管理。

??●千萬級食物數(shù)據(jù)庫，熱量營養(yǎng)一查便知。記錄飲食攝入和消耗，提供專業(yè)的飲食數(shù)據(jù)分析，用科學(xué)健康的方式助力你減肥的每一步。

??●咕嚕咕嚕飲水提醒。飲水目標(biāo)設(shè)置，可愛簡單的喝水功能，直觀的數(shù)據(jù)統(tǒng)計。健康飲水，健康生活，輕松拿捏每天八杯水，提高代謝加速減肥進程~

??【動起來鴨的課程介紹】

??1.健身操課跟練。真人同步訓(xùn)練，新手小白全程可練，身體各部位全面把控。全程語音督導(dǎo)，自動同步進度完成運動打卡，帶給你極好的跟練體驗。

??2.跳繩課程全面上線。有繩/無繩課程同步更新，幫你突破減肥平臺期。高效的燃脂訓(xùn)練，提高心率，每天15分鐘有氧跳繩，見證運動帶給你的美好改變。

??3.舒緩瑜伽持續(xù)更新。涵蓋不同種類的定制瑜伽和免費課

更新日志

??解決了程序bug，優(yōu)化了ui設(shè)計~

安裝步驟

特別說明：當(dāng)前應(yīng)用官方尚未出品對應(yīng)的電腦版，可通過安卓模擬器運行官方正版應(yīng)用apk的形式滿足電腦端使用需求，以下是安裝步驟：

??1、首先在本站下載安裝包的壓縮文件，文件中包含一個安卓模擬器exe安裝程序與一個當(dāng)前應(yīng)用的官方APK文件，先將壓縮文件解壓。

??2、先點擊安卓模擬器exe程序安裝模擬器，雙擊“雷電模擬器.exe”文件，進入安裝界面，用戶可以點擊“安裝”選擇系統(tǒng)默認(rèn)的安裝地址進行安裝，也可以點擊“自定義安裝”自主選擇安裝路徑，這里推薦自定義安裝。

??3、等待雷電模擬器安裝完成，然后點擊“立即啟動”打開模擬器。

??4、進入模擬器主界面，點擊右上角圖標(biāo)選擇“本地APK安裝”按鈕。

??5、在彈出的窗口中，點擊解壓后的當(dāng)前應(yīng)用的APK文件，然后點擊打開。

??6、之后軟件就會進入安裝中，需要稍等片刻，軟件安裝完成后，就會出現(xiàn)在我的軟件列表中，點擊圖標(biāo)就可以雙擊打開使用了。

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