喝豆?jié){能豐胸？

2020-03-23 01:16:14 ?

喝豆?jié){能豐胸？

您好，根據(jù)您的描述，女性喝豆?jié){有助于豐胸。平胸多為先天發(fā)育不良所致。多吃一些富含膠質(zhì)維生素 e的食物，如木瓜、魚肉、鮮奶、豆制品、堅(jiān)果、芹菜、核桃、蹄筋、豬腳、海參等。運(yùn)動(dòng)豐胸經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、游泳，能使胸大肌發(fā)達(dá)，并襯托乳房豐滿。適當(dāng)?shù)陌茨τ兄谛夭康拿佬?，按揉的方式，由外向?nèi)由下向上，由上往上，由下往上，用手指指腹揉捏乳頭，增加乳頭的柔韌性，再用雙手的手指圈住整個(gè)乳房組織，由下而上，由內(nèi)向外，以適當(dāng)?shù)牧Χ扔上孪蛏希?0分鐘為一天為一次按摩，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮膚更有彈性，讓乳房長(zhǎng)大達(dá)到豐滿的目的。

2020-03-24 01:26:13

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