回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

王娟明

心臟病患者減肥需綜合考慮多方面因素，如飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、睡眠管理、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：控制總熱量攝入，增加蔬果攝入，減少高油高脂食物。選擇低鈉食物，避免腌制食品。 2.適量運(yùn)動(dòng)：以低強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)為主，如散步、慢跑、太極拳等。運(yùn)動(dòng)前需咨詢醫(yī)生。 3.睡眠管理：保證充足睡眠，每晚 7 - 8 小時(shí)，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，利于減肥。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過冥想、聽音樂等方式放松。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)體重、血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，評(píng)估減肥效果和心臟狀況。 心臟病患者減肥應(yīng)循序漸進(jìn)，不可操之過急。在減肥過程中，要密切關(guān)注身體變化，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

就醫(yī)問藥

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什么是心臟病? 　　心臟病(heart disease)是心臟疾病的總稱，包括先天性心臟病、后天疾病所致心臟病、化療藥物環(huán)境等外界因素所致心臟病，常見有風(fēng)濕性心臟病、肺源性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病等。 查看全文?

主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：在胸部外科微創(chuàng)手術(shù)治療及腫瘤綜合治療方面有著深厚的造詣。 詳情?

主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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主任醫(yī)師 教授

海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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