對于腰椎間盤突出患者是否可以使用扭腰盤進行鍛煉，存在不同的觀點。

一些觀點認為，扭腰盤鍛煉可能加重腰椎間盤突出的癥狀，因為在扭動過程中，腰椎間盤可能會受到較大的壓力和剪切力，導致病情進一步惡化。特別是在急性期，患者的腰部疼痛劇烈，進行任何形式的鍛煉都可能加重病情。因此，在發(fā)病初期或急性期，不建議使用扭腰盤鍛煉。

然而，也有觀點認為在病情穩(wěn)定后，患者可以適當?shù)剡M行扭腰盤的鍛煉。這種鍛煉方式有助于提高核心肌群的穩(wěn)定性和平衡性，對于預防和治療腰椎間盤突出有一定的幫助。但在進行扭腰盤鍛煉時，需要注意動作幅度不要過大，速度不宜過快，避免過度扭轉(zhuǎn)和突然發(fā)力，以免對腰椎間盤造成過大的壓力。建議在專業(yè)人士的指導下進行鍛煉，以確保動作的正確性和安全性。

總的來說，腰椎間盤突出患者是否可以適用扭腰盤進行鍛煉取決于具體病情和醫(yī)生的建議。在發(fā)病初期或急性期，建議避免任何形式的鍛煉，以免加重病情；在病情穩(wěn)定后，可以適當進行扭腰盤鍛煉，但需要注意動作的正確性和安全性，并在專業(yè)人士的指導下進行。此外，如有任何不適，應及時就醫(yī)。

相關知識

腰椎鍵盤突出可以用扭腰盤來鍛煉嗎
腰椎鍵盤突出可以用扭腰盤來鍛煉嗎？？？？
腰間盤突出可以用扭腰盤嗎？
腰椎間盤康復鍛煉時可以做扭腰的動作嗎？
腰椎間盤突出能用扭腰盤嗎
【瘦腰扭腰盤】腰椎鍵盤突出可以用扭腰盤來鍛煉嗎？？？？
得了腰椎間盤突出，我還能鍛煉嗎
腰椎間盤突出能轉(zhuǎn)呼啦圈鍛煉嗎
腰椎間盤突出可以跳肚皮舞嗎
腰椎間盤突出患者能否使用扭腰盤

網(wǎng)址: 腰椎間盤突出可以用扭腰盤來鍛煉嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview1603651.html