空腹喝蜂蜜水好不好

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病情描述：

空腹喝蜂蜜水好不好

擅長(zhǎng): 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合癥，強(qiáng)直性脊柱炎，骨關(guān)節(jié)炎，硬皮病，免疫相關(guān)的肺間質(zhì)纖維化，肌炎，紅斑狼瘡，系統(tǒng)性血管炎等風(fēng)濕免疫性疾病系統(tǒng)診治；風(fēng)濕骨痹病專(zhuān)病采用針刀微松解，眼針，中醫(yī)中藥辨證論治，系統(tǒng)評(píng)估精確西藥及運(yùn)動(dòng)康復(fù)等綜合診療技術(shù)專(zhuān)注頸椎病，頸原性頭暈頭痛，肩周炎，網(wǎng)球肘，腱鞘炎，腰椎間盤(pán)突出癥，急慢性腰痛，干眼癥，口干癥，肺痹，強(qiáng)直性脊柱炎，骨關(guān)節(jié)炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，筋膜炎，慢性軟組織損傷，四肢麻木等外周神經(jīng)卡壓綜合征等風(fēng)濕骨痹病。

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空腹喝蜂蜜水不好。早晨空腹時(shí)體內(nèi)處于缺水狀態(tài)，需要補(bǔ)充水分來(lái)喚醒身體基礎(chǔ)代謝和清除體內(nèi)經(jīng)過(guò)一夜代謝產(chǎn)生的毒素垃圾，排出宿便。但是，蜂蜜水中含有糖分，不是單純的水，達(dá)不到清潔腸道的作用，還會(huì)給腸道增加新的物質(zhì)，不僅不利于蜂蜜水營(yíng)養(yǎng)的吸收，也不利于身體健康。早上空腹最好喝溫的白開(kāi)水來(lái)清潔體內(nèi)，然后再喝蜂蜜水，有利于蜂蜜功效的發(fā)揮。

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