方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病的診治，精通內(nèi)鏡下操作、治療，已開(kāi)展胃、腸鏡近9萬(wàn)例，小腸鏡、膠囊內(nèi)鏡千余例

找醫(yī)生

飯后適當(dāng)飲用蜂蜜水，可以起到一定的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化等作用，但應(yīng)避免過(guò)量飲用。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

蜂蜜水中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種微量元素，飯后適當(dāng)飲用蜂蜜水，可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。

2、潤(rùn)腸通便

蜂蜜水中含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)飲用以后，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，在一定程度上也可以加速胃腸道內(nèi)的食物消化和吸收，也可以達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。如果存在便秘的患者，可以適當(dāng)飲用蜂蜜水進(jìn)行改善。

3、促進(jìn)消化

蜂蜜水中含有豐富的酸性物質(zhì)，適當(dāng)飲用以后，可以促進(jìn)胃酸的分泌，在一定程度上也可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，在一定程度上也可以達(dá)到促進(jìn)消化的目的。如果存在消化不良的患者，可以適當(dāng)飲用蜂蜜水進(jìn)行改善。

除此之外，還有一定的美容養(yǎng)顏等作用。雖然蜂蜜水的功效有很多，但是不建議糖尿病患者飲用，也不建議胃腸道功能較差的患者飲用，可能會(huì)加重病情。

楊立志 副主任醫(yī)師 商丘市睢陽(yáng)區(qū)中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：高血壓，冠心病，消化系統(tǒng)疾病，中西醫(yī)結(jié)合科，兒科

找醫(yī)生

你好，根據(jù)你的咨詢(xún)，屬于慢性腸炎腸道功能紊亂所致，只要你有脾胃虛寒體質(zhì)，也是可以吃生姜的，

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