控糖飲食指南：玉米須水的神奇功效
? 探索控糖飲食的樂趣，今天以照片記錄食譜。 發(fā)現(xiàn)玉米須水對(duì)血糖的神奇作用，糖友們不妨嘗試。 玉米須水，富含黃酮、微量元素、有機(jī)酸和生物堿，能降低血糖，清除體內(nèi)膽固醇和糖分，還能改善腎小球?yàn)V過率，促進(jìn)排尿和消腫。 它還含有豐富的膳食纖維，有助于消化系統(tǒng)健康。 孕婦在享受玉米須茶的同時(shí)，需注意適量飲用，以防血糖過低引起不適。 下一期，將分享哪些食物會(huì)引起血糖波動(dòng)，以及我的放縱餐食譜。?

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