針灸減肥一般針灸足三里、三陰交、中脘、天樞、上脘等部位效果較好，針灸減肥是以中醫(yī)基礎理論為指導，選取控制人體脂肪的穴位，通過針刺激人體相應的經(jīng)絡腧穴，達到調(diào)節(jié)機體平衡，抑制脂肪堆積的治療方法。

1、足三里：足三里屬于足陽明胃經(jīng)的穴位，位于小腿前外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，可以健脾理氣、燥化脾濕，針灸足三里可以調(diào)理脾胃功能，加強運化，促進脂肪的代謝，從而達到減肥的效果;

2、三陰交：三陰交屬于足太陰脾經(jīng)，位于小腿內(nèi)側，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側緣后方，可以健脾化濕、調(diào)補肝腎，通過針灸三陰交，可以促進脾胃的運化功能，加速體內(nèi)脂肪的代謝，從而達到減肥的效果;

3、中脘：中脘屬于足陽明胃經(jīng)，在前正中線上，臍上4寸，在所有人體中腹部位置，可以健脾和胃、升降氣機，通過針灸中脘，可以調(diào)理脾胃功能，加強運化，起到減肥效果;

4、天樞：天樞的位置在腹部，在臍中旁開2寸，前正中線旁開4寸的位置，屬于大腸經(jīng)，通過針灸天樞，可以調(diào)理腸胃功能，增加腸胃蠕動，加速體內(nèi)廢物的排泄，從而達到減肥效果;

5、上脘：上脘屬于足陽明胃經(jīng)，在前正中線上，臍上4寸，在所有人體中腹部位置，可以健脾和胃、升降氣機，通過針灸上脘，可以治療腹脹、便秘等癥狀，對于減肥有較好的效果。

針灸減肥需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，如果針灸后出現(xiàn)酸、麻、痛等感覺，通常屬于正常情況，患者可以繼續(xù)進行治療。如果針灸后出現(xiàn)嘔血、大便多，可能是針灸師操作不當導致，建議及時到醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進行相應處理。

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