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羅勒?好養(yǎng)又好吃的食材——貝太廚房

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月28日 03:34

羅勒好養(yǎng)又好吃的食材——貝太廚房

(2012-07-12 10:18:00)

標(biāo)簽：

貝太廚房

菜譜

健康

美食

羅勒

蝦

土豆泥

東坡肉

南瓜

松仁

糖漿

分類：美味菜譜

羅勒英文名叫basil，最近幾年漸漸被大家熟知并被種植在各家的陽(yáng)臺(tái)上，是一種味道好而且非常好生養(yǎng)的香草植物。九層塔、金不換、檸檬羅勒等等都是羅勒家族的，它們雖然長(zhǎng)得差不多但是還是有點(diǎn)不同噠。如果放入菜中可以使燒出來的菜更美味哦。

羅勒葉糖漿
羅勒好養(yǎng)又好吃的食材——貝太廚房
今年家中的羅勒如果豐收你打算做什么呢？挑戰(zhàn)下羅勒葉糖漿吧。制作好的糖漿加水可當(dāng)作飲料飲用，也可將糖漿澆在草莓或香草冰激凌上食用。

松仁羅勒烤南瓜
羅勒好養(yǎng)又好吃的食材——貝太廚房
10分鐘做出地道烤箱菜。素菜也可以很美很文藝！@如疏帶給我們的南瓜烤羅勒，菜不但美而且還超級(jí)健康，軟糯的口感搭配香脆的松子絕對(duì)是一款夏季精致的小食。

金不換東坡肉
羅勒好養(yǎng)又好吃的食材——貝太廚房
金不換就是大家熟知的九層塔（又叫羅勒，但是也有點(diǎn)不同）我們熱情的網(wǎng)友@享吃在這么炎熱的季節(jié)給我們帶來了一道金不換東坡肉，翠綠芳香的金不換和酥爛醇香的東坡肉搭配，可以讓口感多一絲清新，少一份油膩。

椰香土豆泥
羅勒好養(yǎng)又好吃的食材——貝太廚房
土豆泥你喜歡吃么？椰香土豆泥帶有異域風(fēng)味，很適合夏天食用呢。準(zhǔn)備一些黑胡椒和干的羅勒葉來調(diào)味。放入椰子粉后要不斷地用勺子攪拌，越攪動(dòng)，土豆泥就會(huì)越軟滑。因?yàn)橐臃鄢嗽黾铀囊阃?，還可以使土豆泥變得更滑更綿細(xì)。