無(wú)花果酸奶香蕉早餐新吃法,簡(jiǎn)單又美味
無(wú)花果酸奶香蕉早餐新吃法,簡(jiǎn)單又美味!
?早餐是一天中最重要的一餐,當(dāng)然要營(yíng)養(yǎng)又健康啦!最近無(wú)花果上市了,趕緊給大家推薦兩款好看又低卡的早餐,保證讓你吃得開(kāi)心又滿足!
第一款:酸奶香蕉無(wú)花果面包
將香蕉和牛奶榨成汁,攪拌均勻備用。
在全麥面包上鋪上一層酸奶和香蕉泥,再擺上切好的無(wú)花果。
這款酸奶杯制作簡(jiǎn)單,擺盤也很漂亮,無(wú)糖酸奶沒(méi)有甜味,加入香蕉汁后味道香甜可口。
第二款:全麥煎蛋面包
將全麥面包浸泡在雞蛋和牛奶的混合液中,完全吸收后中小火煎至金黃。
面包對(duì)角切開(kāi),每層鋪上切片香蕉和少量酸奶,以此類推。
最后擺上無(wú)花果、燕麥和藍(lán)莓進(jìn)行裝飾。
這兩款早餐的制作方法都非常簡(jiǎn)單,擺盤也很精致,仿佛在餐廳里享用的一樣高級(jí)感十足!趕緊試試吧!
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