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自制披薩:健康美味的家庭享受

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月28日 07:54

自制披薩:健康美味的家庭享受
自制披薩的面餅材料:
面粉
酵母

白糖
雞蛋

披薩配料:
奶酪碎
甜玉米粒
豌豆
彩椒
豬肉條(可根據(jù)喜好選擇其他肉類,如香腸、蝦仁等)

制作面餅的步驟:
將一碗普通面粉與適量酵母、鹽和糖混合。
加入一個全蛋液,再加水,注意不要讓面團太干。
揉至面團光滑不粘手,蓋上保鮮膜,醒發(fā)40到60分鐘(二次醒發(fā)30分鐘效果更佳)。
將面團搟成與盤子大小相當,用水果叉在面團上插出小洞,刷一層番茄醬,撒一層芝士碎。
加入自己喜歡的蔬菜和肉類,再撒一層奶酪。

烤箱設置:
烤箱上下火185度,烤20分鐘,至芝士融化、表面略微金黃即可。

美味披薩完成!享受自己動手制作的樂趣吧!

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