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寶寶輔食100道,聰明又美味!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 19:14

寶寶輔食100道,聰明又美味!
6個(gè)月寶寶輔食推薦
胡蘿卜泥米粉:將胡蘿卜洗凈切塊,冷水下鍋煮熟,然后用料理棒打成泥,與米粉混合。
土豆泥米粉:土豆洗凈切塊,冷水下鍋煮熟,打成泥后與米粉混合。
南瓜泥米粉:南瓜洗凈切塊,冷水下鍋煮熟,打成泥后與米粉混合。
山藥泥米粉:山藥洗凈切塊,冷水下鍋煮熟,打成泥后與米粉混合。
白蘿卜泥米粉:白蘿卜洗凈切塊,冷水下鍋煮熟,打成泥后與米粉混合。
紫薯泥米粉:紫薯洗凈切塊,冷水下鍋煮熟,打成泥后與米粉混合。
西蘭花泥米粉:西蘭花洗凈,水開(kāi)后下鍋煮熟,用料理棒打成泥,與米粉混合。
油菜泥米粉:油菜洗凈,水開(kāi)后下鍋煮熟,用料理棒打成泥,與米粉混合。
西紅柿泥米粉:西紅柿洗凈,水開(kāi)后下鍋煮熟,用料理棒打成泥,與米粉混合。
卷心菜泥米粉:卷心菜洗凈,水開(kāi)后下鍋煮熟,用料理棒打成泥,與米粉混合。
紫甘蘭泥米粉:紫甘蘭洗凈,水開(kāi)后下鍋煮熟,用料理棒打成泥,與米粉混合。
油麥菜泥米粉:油麥菜洗凈,水開(kāi)后下鍋煮熟,用料理棒打成泥,與米粉混合。
生菜泥米粉:生菜洗凈,水開(kāi)后下鍋煮熟,用料理棒打成泥,與米粉混合。
香蕉泥:香蕉直接用料理棒打成泥,無(wú)需與米粉混合。
蘋(píng)果泥:蘋(píng)果洗凈切塊,用料理棒打成泥,無(wú)需與米粉混合。
牛油果泥:牛油果洗凈切塊,用料理棒打成泥,無(wú)需與米粉混合。
藍(lán)莓泥:藍(lán)莓洗凈,用料理棒打成泥,無(wú)需與米粉混合。
雪梨泥:雪梨洗凈切塊,用料理棒打成泥,無(wú)需與米粉混合。

7-9個(gè)月寶寶輔食推薦
胡蘿卜肉泥:將豬肉或雞肉處理干凈后煮熟,與胡蘿卜蒸熟后一起打成泥。
牛肉燕麥粥:燕麥煮成粥,牛肉煮熟后與燕麥一起打成泥。
雞肉青菜粥:青菜洗凈焯熟,雞肉煮熟后與青菜一起打成泥。
山藥白蘿卜粥:山藥和白蘿卜洗凈去皮切塊,加入大米和適量水熬成粥。
白蘿卜米糊:白蘿卜去皮切塊加大米煮成粥后打成泥。
芋頭玉米糊:芋頭和玉米煮熟后打成泥。
胡蘿卜雞肝泥:雞肝洗凈煮熟,胡蘿卜去皮切塊煮熟,兩者一起打成泥。
土豆豬肝米糊:豬肝洗凈煮熟,土豆去皮切塊煮熟,兩者一起打成泥。

10-12個(gè)月寶寶輔食推薦
胡蘿卜鱈魚(yú)粥:鱈魚(yú)去骨,胡蘿卜切末煮熟,放入米粥攪拌。
鮮肉小餛飩:餛飩皮包入少量肉糜,菜湯煮開(kāi)下餛飩。
番茄雞蛋粥:番茄打碎,加蛋黃,放入熬好的米粥攪拌。
青菜魚(yú)肉粥:鰱魚(yú)取肚子上的肉除刺,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮。
白蘿卜蝦蓉粥:蝦處理干凈后煮熟,白蘿卜煮熟,兩者一起煮粥。
時(shí)蔬豬肝面線:蔬菜(如胡蘿卜、青菜等)煮熟加水打成汁,豬肝煮熟打成泥混在一起,加入面粉,做成面線。

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