你最喜歡的瑜伽館器械是什么
愛瑜伽普拉提的小姐姐，你們平時最喜歡練習中用到的輔具和器械是哪幾種，一起討論一下，我最喜歡筋膜球，滾起來又痛又爽的感覺，誰試誰知道
器械最喜歡核心床，塑形效果太快了，每次練習完第二天都要照鏡子，感覺自己又緊致了，一周練習兩次，要么就是肩背要么就是腰腹，主要我是小肚子太松了，人又懶，一周兩次是我的極限
能正常保持不長肉還能調(diào)調(diào)體態(tài)，緊張身材，平時還不耽誤吃吃喝喝
現(xiàn)在天冷了，可以在暖暖的館里練習還能喝喝咖啡拍拍照炫個腹
去團一節(jié)一對一私教?一節(jié)普拉提大器械小班?三節(jié)精品團課?維塑黑科技體測一次，選擇瑜伽館一定要先體驗她家的課程，看看環(huán)境怎么樣，這種連廁所都裝了地暖的專業(yè)會館不要太貼心

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