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自制梅干:從采摘到曬干的詳細指南

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月01日 19:33

自制梅干:從采摘到曬干的詳細指南
材料準備:
成熟黃梅 1kg
鹽 100g
白酒 50ml
蜂蜜(可選)
紫蘇 200g
紫蘇用鹽 40g

? 工具準備:
重石(或水瓶等可疊加重量的物品)
漏勺
保鮮袋
廚房紙
密封袋(2個)
牙簽

制作步驟:
梅子處理:
用流水洗凈梅子,控干水分。
用牙簽去除梅子蒂。

腌制過程:
將梅子放入消毒后的密封袋,加入鹽和白酒。
封上袋口,隔著袋子揉梅子,讓梅子均勻裹上鹽。
排出空氣后再次封口,再套一個密封袋,封口朝上放置,防止梅醋泄漏。
將密封袋放在陰涼處,壓上2kg重物。
三四天后,重石減半,此時梅醋已經(jīng)很多。

加紫蘇步驟:
梅子腌制十天左右,可以加入紫蘇。
紫蘇去莖,洗凈控干,加入20g鹽反復(fù)揉搓,直到出紫黑色水和泡沫。
擰干紫蘇,倒掉汁水,再加入剩下的鹽,繼續(xù)揉搓至紫色。
將紫蘇連同梅醋一起倒回梅子里,攪拌均勻。

曬梅干:
梅雨結(jié)束后,用廚房紙吸干梅醋,放在竹簾或網(wǎng)上曬三天三夜。
晚上可以收回家,放在有遮雨棚的地方。
顏色不好看的梅子可以晚上放入梅醋中泡一夜,再晾曬。

保存與食用:
曬好的梅子可以放回梅醋中保存,也可以直接放入保鮮盒。
梅醋可以用來做菜,或在肚子不舒服時加熱水喝。
放置三個月后,鹽和酸味融合,口感更好。

小貼士:
選擇成熟的黃梅,如果不夠熟,可以讓梅子在紙箱或紙袋中熟透變黃。
腌制過程中要注意衛(wèi)生,避免細菌滋生。

希望這些步驟能幫助你成功制作出美味的梅干!

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