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健康人生與心腦血管養(yǎng)生之道·做到心不老

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月28日 20:40

健康人生與心腦血管養(yǎng)生之道·做到心不老

《健康人生與心腦血管養(yǎng)生之道·做到心不老》是2011年1月1日人民衛(wèi)生出版社出版的一本圖書，作者是楊水祥。 [1]

中文名健康人生與心腦血管養(yǎng)生之道·做到心不老

作者楊水祥

出版時間2011年1月1日

出版社人民衛(wèi)生出版社

頁數(shù)187 頁

ISBN9787117138260

開本16 開

裝幀平裝

正文語種簡體中文

心腦血管疾病是近些年來危害人民群眾身心健康的主要疾病，預(yù)防心腦血管疾病應(yīng)從生活點滴做起。楊水祥編著的《健康人生與心腦血管養(yǎng)生之道·如何做到心不老》普及心腦血管疾病知識及介紹如何防治心腦血管疾病。《健康人生與心腦血管養(yǎng)生之道·如何做到心不老》內(nèi)容豐富、緊密聯(lián)系百姓生活、科普性強。

第一卷心不老養(yǎng)心篇

第一章心不老青常在

1．心態(tài)決定健康

如何才能擁有健康的心態(tài)

心中雄獅與健康

2．心情決定幸福

如何才能有個好心情

人生百味與幸福

3．性格決定人生

性格都有哪些類型

有色眼鏡與性格

性格有無好壞

美麗人生與性格

4．老氣橫秋非少年

窮且益堅，老當(dāng)益壯

心不老“四季”皆春

5．中年人如何調(diào)整心態(tài)

如何度過“灰色心理期”

介紹幾個放松身心的方法

退休綜合征一般表現(xiàn)為“四無”

應(yīng)對退休綜合征的方法

7．抱負·健康·人生

人生如船

抱負與健康

8．人法自然、天人合一養(yǎng)心之道

我法于母

人法地

地法天

天法道

道法自然

效法華佗養(yǎng)心

第二章心不老愛情篇

1．愛能養(yǎng)心

愛

怎樣去養(yǎng)心

2．愛情觀與健康人生

傳統(tǒng)的愛情觀

愛創(chuàng)造了美

愛情的“保質(zhì)期”

陳云同志的愛情觀

生活與愛情

3．談戀愛與健康

談戀愛

婚姻的三重境界

婚姻需要經(jīng)營

……

第二卷心不老養(yǎng)生篇

作者從心態(tài)健康的角度幫助你預(yù)防心腦血管疾病

圖書核心觀點：作者是另辟蹊徑從健康心態(tài)的角度解析了生活，針對生活當(dāng)中的一些困惑作者都給出了解答，而且還鼓勵讀者要放平心態(tài)，知足常樂，這樣就很大程度上能夠預(yù)防一些心腦疾病的發(fā)生。推薦指數(shù)：????? 圖書風(fēng)格：醫(yī)學(xué)類書籍，作者從心態(tài)健康的角度出發(fā)解