健康的概念指的是什么

2024-02-29 00:00:00

健康是一種動態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)（甚至允許生長）。健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。

健康的概念指的是一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德。健康是人的基本權(quán)利，是人生的第一財富。現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)能力良好和道德健康等。

健康內(nèi)容的變化

1948年，世界衛(wèi)生組織（簡稱WHO）首次提出三維的健康概念：“健康不僅指一個人的身體沒有出現(xiàn)疾病和虛弱現(xiàn)象，而是一種心理、軀體、社會康寧的完美狀態(tài)。”

隨后WHO不斷修改健康的定義。最后于1990年，WHO對健康的定義又加以補(bǔ)充，認(rèn)為健康應(yīng)包括4個方面：軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)能力良好和道德健康。

一是軀體健康，指軀體的結(jié)構(gòu)完好、功能正常，軀體與環(huán)境之間保持相對的平衡；

二是心理健康，又稱精神健康，指人的心理處于完好狀態(tài)，包括正確認(rèn)識自我、正確認(rèn)識環(huán)境、及時適應(yīng)環(huán)境；

三是社會適應(yīng)能力良好，指個人的能力在社會系統(tǒng)內(nèi)得到充分的發(fā)揮，個體能夠有效地扮演與其身份相適應(yīng)的角色；

四是道德健康，指個人的行為與社會公認(rèn)的道德和社會規(guī)范一致。

不難看出，完整的健康概念，已經(jīng)脫離了“沒有疾病或痛苦”的局限，并把健康作為每天生活的資源。

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