一、孕產(chǎn)婦健康教育知識(shí)——健康教育的內(nèi)容

1.孕期的健康教育：開(kāi)設(shè)了孕婦課堂,利用集體座談和定期在產(chǎn)前病房進(jìn)行各種知識(shí)的宣傳和操作示范，讓孕婦了解妊娠期的生理、心理變化，指導(dǎo)孕期營(yíng)養(yǎng)與保健，告知剖宮產(chǎn)的適應(yīng)證、術(shù)后的常見(jiàn)癥狀及護(hù)理，引導(dǎo)其選擇正確的分娩方式。

2.產(chǎn)前的健康教育：指導(dǎo)孕產(chǎn)婦做好母胎的自我監(jiān)護(hù)，根據(jù)孕婦自已掌握的知識(shí)情況，正確指導(dǎo)胎動(dòng)自測(cè)的注意點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)，正確數(shù)胎動(dòng)。同時(shí)，做好產(chǎn)前的心理護(hù)理。對(duì)孕婦進(jìn)行持續(xù)性的心理安慰、感情支持、生理幫助，不僅能減輕和消除產(chǎn)婦的恐懼心理;穩(wěn)定孕婦和家屬的情緒;減少分娩時(shí)的各種干擾;而且能使產(chǎn)婦增加安全感和自信心，取得積極的配合。使產(chǎn)婦在產(chǎn)時(shí)充分發(fā)揮主動(dòng)性、積極性，使產(chǎn)婦愉快地度過(guò)分娩期，確保母嬰身心健康。

3.產(chǎn)時(shí)的健康指導(dǎo)：為減少孕產(chǎn)婦對(duì)分娩的焦慮和恐懼心理，孕產(chǎn)婦進(jìn)入分娩室時(shí)可由責(zé)任護(hù)士陪伴，開(kāi)展“一對(duì)一”的教育，指導(dǎo)產(chǎn)婦如何減輕宮縮帶來(lái)的痛苦，同時(shí)給予安慰和撫摸，使產(chǎn)婦消除緊張情緒。及時(shí)報(bào)告產(chǎn)程進(jìn)展情況，開(kāi)設(shè)導(dǎo)樂(lè)分娩，讓家屬陪伴，給予精神上的支持，使之順利度過(guò)分娩過(guò)程。

4.產(chǎn)后的健康教育內(nèi)容：由于產(chǎn)婦經(jīng)歷了艱苦的分娩過(guò)程，身心處于極度疲憊狀態(tài)，護(hù)士應(yīng)對(duì)產(chǎn)婦的身心進(jìn)行評(píng)估，制訂相應(yīng)的健康教育計(jì)劃。在產(chǎn)后24 小時(shí)(剖宮產(chǎn)后48 小時(shí))，產(chǎn)婦的精神、體力逐漸恢復(fù)后，指導(dǎo)和講解如下知識(shí)。合理的飲食營(yíng)養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)知識(shí)、新生兒的健康護(hù)理。

5.出院時(shí)的健康指導(dǎo)：指導(dǎo)產(chǎn)婦合理搭配飲食、注意休息，提供促進(jìn)產(chǎn)后機(jī)體恢復(fù)的方法，給予必要的性生活和計(jì)劃生育指導(dǎo)，如哺乳期雖無(wú)月經(jīng)，但也要堅(jiān)持工具避孕(避孕套)，選擇正確適合的時(shí)間放置節(jié)育環(huán)等。使其了解母乳喂養(yǎng)支持組織的情況和嬰兒預(yù)防接種的時(shí)間、去處，并告之產(chǎn)后檢查的時(shí)間和重要性。

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