導(dǎo)讀桂圓和紅棗都屬于水果。對(duì)于糖尿病患者來說，水果是非常好的營養(yǎng)食品。但是對(duì)于水果的選擇，就要選擇含水量高、含糖量低的，而桂圓、紅棗正好相反，高含糖量、低數(shù)量。所以，總的來說，糖尿病人適合吃這兩種水果嗎？如果貧血需要補(bǔ)血，我可以吃一點(diǎn)干紅棗。...

在日常生活中，許多人喜歡拿桂圓和紅棗來泡水飲用，可以增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力，糖尿病患者由于生化糖尿病飲食上有所顧忌，那么，有糖尿病可以喝紅棗桂圓水嗎？

有糖尿病可以喝紅棗桂圓水嗎

桂圓和紅棗都屬于水果。對(duì)于糖尿病患者來說，水果是非常好的營養(yǎng)食品。但是對(duì)于水果的選擇，就要選擇含水量高、含糖量低的，而桂圓、紅棗正好相反，屬于高含糖量、低數(shù)量。所以，總的來說，糖尿病人適合吃這兩種水果嗎？如果貧血需要補(bǔ)血，我可以吃一點(diǎn)干紅棗。

糖尿病在飲食方面一定要及時(shí)控制。比如含糖的食物盡量少吃，注意不要吃各種西點(diǎn)。淀粉含量低的食物也可以適當(dāng)食用。同時(shí)，患者也要注意忌食，保持清淡飲食，不要吃生冷、刺激性、油膩的食物?；颊咭惨⒁獗M量避免吃海鮮，否則容易導(dǎo)致病情加重，保持良好的生活習(xí)慣。糖尿病患者可以適度運(yùn)動(dòng)。如果運(yùn)動(dòng)后血糖下降，他們應(yīng)該及時(shí)吃一些含糖的飲食。

病患者應(yīng)多注意平時(shí)的保養(yǎng)與營養(yǎng)的補(bǔ)充，不要吃太多含糖的食物以及高熱量的食物，避免糖尿病病情加重，影響到身體健康，希望這篇回答能幫助到您。

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