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問題描述:

吃膠原蛋白能減肥了呢（女，25歲）

分析及建議:

吃膠原蛋白粉沒有減肥作用，增重增肌是需要補(bǔ)充蛋白粉，膠原蛋白可以促進(jìn)皮膚彈性,有美容效果，避免黑眼圈一定要少熬夜。多吃蔬菜水果，希望美容可以喝膠原蛋白，沒有,最好的蛋白質(zhì)是乳清蛋白，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充1到2個(gè)月。不建議連續(xù)天天補(bǔ)充。

吃膠原蛋白能減肥了呢（女，25歲）

你好，很高興幫助你解答

你好，

吃膠原蛋白粉沒有減肥作用

tst膠原蛋白飲能減肥么

那是什么作用

不能減肥

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咨詢時(shí)間: 2018-03-12

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