世界公認(rèn)五大健康飲料

(2014-08-27 15:09:47)

健康

飲料是指以水為基本原料，由不同的配方和制造工藝生產(chǎn)出來(lái)，供人們直接飲用的液體食品。飲料除提供水分外，由于在不同品種的飲料中含有不等量的糖、酸、乳以及各種氨基酸、維生素、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)成分，因此有一定的營(yíng)養(yǎng)。紅酒代理商為您講述世界公布五大健康飲料有綠茶、紅葡萄酒、豆?jié){、酸奶、以及骨頭湯或蘑菇湯。

綠茶

綠茶是一種清火的涼性飲料，它能清心肝、涼肝膽、滌熱、肅肺胃，特別適宜陰虛有熱者飲用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)又發(fā)現(xiàn)，綠茶中富含茶多酚，茶多酚是一種可以抑制癌細(xì)胞的成分。同時(shí)，綠茶中的其他一些成分也同樣具有防癌、抗癌的功效，這就使得綠茶的防癌、抗癌效果較其他茶類來(lái)講最為顯著。長(zhǎng)期飲用綠茶，對(duì)于降血脂、防止心血管疾病是有很好的幫助作用的。另外飲用綠茶不必?fù)?dān)心身體發(fā)胖，對(duì)于愛(ài)美的時(shí)尚女性應(yīng)該是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

綠茶中含有一種物質(zhì)叫脂多糖，它能夠顯著提高人的非特異性免疫功能，并改善造血功能，增加白細(xì)胞數(shù)，具有良好的防輻射的功能。常常坐在電腦旁邊的人，如果每天能夠堅(jiān)持飲用 1-2 杯綠茶，對(duì)身體健康會(huì)十分有益。

現(xiàn)在的很多牙膏中都添加了“氟”，其實(shí)在綠茶中就還有“氟”，如果人們?cè)谄匠ｏ埡笥镁G茶來(lái)漱口，不僅能夠清除牙縫中的部分污垢，而且茶中的有效成分具有抑制飯?jiān)膹?qiáng)烈殺菌力，從而達(dá)到保護(hù)牙齒、防止蛀牙、去除口臭的功效。

紅葡萄酒

紅葡萄酒：葡萄帶皮發(fā)酵而成，酒色分為深紅，鮮紅，寶石紅等，近幾年來(lái)桃紅葡萄酒在國(guó)際市場(chǎng)上也頗流行，桃紅葡萄酒色澤介于紅葡萄酒和白葡萄酒之間。有利于心血管病的防治、保護(hù)心臟、防止中風(fēng)的作用，有很好的美容養(yǎng)顏的功效，是預(yù)防癌癥的佳品，經(jīng)常飲用還可以預(yù)防老年癡呆。

豆?jié){

豆?jié){是一種乳白色液體,是由大豆經(jīng)過(guò)研磨后再與水混合而成的飲品.豆?jié){是人們喜愛(ài)的一種飲品，又是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品，在歐美享有“植物奶”的美譽(yù).豆?jié){中所富含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有8種人體必需的氨基酸，對(duì)老年人保持神經(jīng)健康，增強(qiáng)記憶力十分有益。豆?jié){中含有16種礦物質(zhì)，鈣、鐵、磷等含量豐富，對(duì)維持老年人的神經(jīng)、臟腑、骨骼和皮膚健康有著重要作用。

酸奶

一般指酸牛奶，它是以新鮮的牛奶為原料，經(jīng)過(guò)馬氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)醇后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場(chǎng)上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)，而且某些方面經(jīng)加工過(guò)程還揚(yáng)長(zhǎng)避短，成為更加適合于人類的營(yíng)養(yǎng)保健品。

骨頭湯或蘑菇湯

俗話說(shuō)“骨頭的精華在湯里?！睋?jù)分析，動(dòng)物的骨頭中含有多種對(duì)人體有營(yíng)養(yǎng)、滋補(bǔ)和保健功能的物質(zhì)，具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。

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