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多運動能去濕氣嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月11日 09:16

多運動能去濕氣嗎

2023-10-20來源:彩牛養(yǎng)生   

張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

導讀一般情況下,多運動能去濕氣。多運動可以有效地去濕氣,因為濕氣的治療往往都是來源于脾胃,脾胃本身有濕氣以后可以通過運動去除。運動能夠舒展人體的氣機,同時能夠促進人體平滑肌的蠕動,同時胃腸、脾胃的平滑肌也會發(fā)生蠕動,可以幫助人體脾胃的功能恢復。...

  一般情況下,多運動能去濕氣。具體分析如下:

  多運動可以有效地去濕氣,因為濕氣的治療往往都是來源于脾胃,脾胃本身有濕氣以后可以通過運動去除。運動能夠舒展人體的氣機,同時能夠促進人體平滑肌的蠕動,同時胃腸、脾胃的平滑肌也會發(fā)生蠕動,可以幫助人體脾胃的功能恢復。功能恢復后幫助把脾胃的濕氣轉(zhuǎn)化成正常的津液,轉(zhuǎn)輸?shù)饺梭w的臟腑器官中。患者可遵醫(yī)囑使用附子理中丸、人參健脾丸等藥物進行治療。

  如果患者出現(xiàn)不適癥狀,建議及時前往醫(yī)院就診,以免耽誤病情。

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