營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的任何階段都不能忽略的一個(gè)問(wèn)題，從出生開(kāi)始，孩子接受母乳開(kāi)始，到了母乳已經(jīng)不能滿足孩子的具體需要。這個(gè)時(shí)候順利的給孩子添加輔食，就是主要任務(wù)了，當(dāng)然在給孩子添加輔食的時(shí)候有許多問(wèn)題，我們總結(jié)了四“過(guò)”，希望能夠幫助到家長(zhǎng)。

過(guò)早

媽媽有的時(shí)候不顧及寶寶的消化能力，就盲目的添加輔食，究其原因就是希望寶寶身體強(qiáng)壯，結(jié)果造成寶寶消化不良甚至厭食。其實(shí)，剛離開(kāi)母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發(fā)達(dá)，分泌功能差，許多消化酶尚未形成，此時(shí)還不具備消化輔食的功能。如果過(guò)早添加輔食，會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān)，消化不了的輔食不是滯留在腹中發(fā)酵，造成腹脹、便秘、厭食;就是增加腸蠕動(dòng)，使大便量和次數(shù)增加，最后導(dǎo)致腹瀉等病癥。

過(guò)晚

有些奶水充足的媽媽對(duì)輔食添加不夠重視，認(rèn)為添加輔食太麻煩，殊不知孩子需要的不是更多的奶水。是對(duì)營(yíng)養(yǎng)、能量的需要都增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要，此時(shí)若不及時(shí)添加輔食，孩子不僅生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到影響，還會(huì)因缺乏抵抗力而導(dǎo)致多種疾病如貧血和佝僂病等，也為今后的斷奶增加了困難。

過(guò)細(xì)

有的媽媽只給寶寶吃米粉，不吃五谷雜糧。殊不知，輔食過(guò)細(xì)，寶寶的咀嚼功能就得不到很好的訓(xùn)練，不利于其牙齒的萌出和萌出后牙齒的排列，面頰的發(fā)育同樣受影響。同時(shí)，還會(huì)影響寶寶味覺(jué)的產(chǎn)生，勾不起孩子的食欲。長(zhǎng)期下去，孩子的生長(zhǎng)當(dāng)然不會(huì)理想，還會(huì)影響大腦智力的發(fā)育。

過(guò)濫

孩子雖能添加輔食了，但消化器官畢竟還很柔嫩，如果任意添加，同樣會(huì)造成孩子消化不良或肥胖。因此，應(yīng)根據(jù)寶寶的消化功能情況逐漸添加。每增加一種輔食需注意觀察寶寶3～4天，如發(fā)現(xiàn)食欲不振、大便異?；蛴羞^(guò)敏現(xiàn)象，應(yīng)暫停這種食品，待恢復(fù)正常后，再酌情由少量添加，不能同時(shí)增加數(shù)種輔食。同時(shí)，食物要由稀到稠、由細(xì)到粗逐漸過(guò)渡，比如應(yīng)按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來(lái)添加輔食;輔食的量要逐漸加大，一次過(guò)多易造成寶寶消化不良。

添加輔食不是一朝一夕之事，不能一下子就解決。所以需要家長(zhǎng)有耐心，并且持之以恒的實(shí)施措施?，F(xiàn)在一歲以下的嬰兒發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的案例數(shù)不勝數(shù)。除了先天因素占一小部分之外，大多數(shù)情況都是后天喂養(yǎng)問(wèn)題造成的營(yíng)養(yǎng)不良。尤其是再添加輔食方面。家長(zhǎng)不能放松警惕哦。

以上就是給寶寶添加輔食需注意四過(guò)的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)怎么給嬰幼兒添加輔食等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加技巧安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗

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