減肥減水分是什么情況

2023-12-07瀏覽 100418 次

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減肥減水分是什么情況

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減肥過程當中如果減掉的都是水分，說明很有可能是減肥的速度過快，體內代謝過于劇烈而引起水分流失?；蛘呤菧p肥過程當中運動強度過大，機體為了維持體溫的平衡，而通過大量的出汗達到調節(jié)體溫的目的，那么在這種情況下就會造成大量水分的減少。還有一種情況就是在脂肪分解的同時也會引起肌肉含量減少，那么肌肉成分中有很多水分隨著肌肉的丟失而減少。

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