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怎樣開展音樂胎教和對(duì)話胎教

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月14日 08:40

怎樣開展音樂胎教和對(duì)話胎教

胎教就是在婦女懷孕期間，科學(xué)地調(diào)節(jié)母體內(nèi)外環(huán)境，母親保持良好的身心衛(wèi)生和情緒，防止不良的主觀和客觀因素對(duì)胎兒的影響，提供優(yōu)良條件，包括飲食營養(yǎng)有意識(shí)地給予胎兒感覺器官以良性刺激，促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，身心健康，為出生后智力發(fā)育及健康成長奠定良好的基礎(chǔ)。胎教是優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教三者的“結(jié)合部”，也是早期教育的起點(diǎn)。那么怎樣開展音樂胎教和對(duì)話胎教?下面大家就來一起看一看吧。

目錄胎教的日歷重點(diǎn)　怎樣開展音樂胎教和對(duì)話胎教什么是語言胎教胎教真的管用嗎胎教用什么工具

1胎教的日歷重點(diǎn)　

　　父母該怎樣做好情緒胎教?準(zhǔn)爸爸需要抽出更多的時(shí)間來陪伴妻子和胎兒，通過傾聽優(yōu)美的音樂，閱讀優(yōu)美的文字，讓妻子開心的同時(shí)也會(huì)促進(jìn)胎兒情感的發(fā)育。

　　應(yīng)胸懷寬廣，樂觀向上，多想孩子遠(yuǎn)大的前途和美好的未來，避免煩惱、驚恐和憂慮。把生活環(huán)境布置得整潔美觀，賞心悅目，還應(yīng)掛幾張健美的娃娃頭像，孕婦可以天天看，想象腹中的孩子也是同樣的健康、美麗、可愛;多欣賞花卉盆景、美術(shù)作品和大自然美好的景色，多到戶外呼吸新鮮空氣。

　　飲食起居要有規(guī)律，按時(shí)作息，進(jìn)行一些行之有效的勞動(dòng)和鍛煉。衣著打扮、梳洗美容應(yīng)考慮到是否有利于胎兒和自身的健康。常聽優(yōu)美的音樂，常讀詩歌、童話和科學(xué)育兒書刊。不看恐怖、緊張、色情、斗毆這類電視、電影、錄像和小說。

　　經(jīng)過上面的介紹我們對(duì)于父母該怎樣做好情緒胎教有了一個(gè)簡單的了解，在子女的成長發(fā)育中扮演著重要的角色，做好情緒胎教，這是父母給予寶寶的第一份禮物。關(guān)愛寶貝從胎教開始，做好胎教工作，讓孩子的未來更加的出色。

2怎樣開展音樂胎教和對(duì)話胎教

　　開展音樂胎教　　胎寶寶聽覺發(fā)育開始于第2個(gè)月胚胎學(xué)研究證明，胚胎從第8周開始神經(jīng)系統(tǒng)初步形成，聽神經(jīng)開始發(fā)育。當(dāng)胎寶寶發(fā)育進(jìn)入5～7個(gè)月時(shí)聽力完全形成，還能分辨出各種聲音，并在母體內(nèi)做出相應(yīng)的反應(yīng)。

　　有人曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，給準(zhǔn)媽媽聽音樂，2分鐘后，準(zhǔn)媽媽的心跳加快，如果在準(zhǔn)媽媽腹部子宮的位置放音樂給胎寶寶聽，5分鐘后發(fā)現(xiàn)胎寶寶也出現(xiàn)心跳加快，而且對(duì)音樂的高調(diào)和低調(diào)有不同的反應(yīng)。有人給6個(gè)月的胎寶寶用絲竹樂器演奏歡暢、輕柔的樂曲時(shí)，胎寶寶在腹內(nèi)發(fā)生安詳、舒適的蠕動(dòng)，出生后他再聽到同類的樂曲時(shí)，則表現(xiàn)出手舞足蹈的高興勁兒?？梢?，胎寶寶比較喜歡低緩、委婉的音樂，不愿意接受尖、細(xì)、高調(diào)的音響。　　音樂胎教的曲目和方式的選擇要有利于胎寶寶每一個(gè)胎寶寶先天性格不同，所以準(zhǔn)媽媽選擇胎教音樂時(shí)也不能生搬硬套，一切要以有利于胎寶寶身心發(fā)展為原則。對(duì)于胎動(dòng)頻繁、個(gè)性急躁的胎寶寶來說，可多選擇那些輕柔舒緩的樂曲，如小夜曲，以平和胎寶寶的性情;對(duì)于胎動(dòng)較弱、個(gè)性“穩(wěn)重”的胎寶寶來說，可多選擇那些活潑跳躍的樂曲，如圓舞曲、協(xié)奏曲，以刺激胎寶寶的性格發(fā)育。

　　當(dāng)然，并不是所有的音樂都是有益于胎寶寶身心健康的。不同類型的音樂，能對(duì)人的心理行為產(chǎn)生不同的影響。例如，雄壯的進(jìn)行曲能使人熱血沸騰、精神振奮，奔放的狂想曲能使人情緒高漲、思緒翻滾，優(yōu)美的小夜曲能使人心曠神怡、平和寧靜，激烈的搖滾樂則使人情緒緊張、躁動(dòng)不安。因此，選擇什么樣的胎教音樂進(jìn)行胎教非常重要，如果準(zhǔn)媽媽多聽現(xiàn)代派樂曲(搖滾樂、爵士樂、迪斯科等)，會(huì)讓胎寶寶出生后性格暴躁、情緒不穩(wěn);如果準(zhǔn)媽媽多聽古典樂曲，會(huì)讓胎寶寶出生后心靜平和、神情愉快。

　　準(zhǔn)媽媽在進(jìn)行音樂胎教時(shí)，要選擇安靜的環(huán)境，可選取坐姿或半臥式，姿勢(shì)要舒適;精神要放松，情緒要愉悅，思想要集中;如使用錄音機(jī)播放音樂，要保證錄音機(jī)在遠(yuǎn)離身體的位置，聲音保持在70分貝左右，腹部對(duì)著聲源?！?

　　胎教傳聲器一般在妊娠7個(gè)月后使用，使用時(shí)要將傳聲器置于腹部附近，不要放在腹部上，保持60分貝左右;準(zhǔn)媽媽在欣賞音樂時(shí)，一定要專心，要展開豐富的聯(lián)想，帶領(lǐng)胎寶寶一起投入到音樂的美好意境之中。　　開展對(duì)話胎教

　　胎寶寶的聽覺發(fā)育開始于第4個(gè)月胎寶寶具有聽力已被研究人員證實(shí)，胎寶寶在第4個(gè)月時(shí)就可以在母體中聽到媽媽血液的流動(dòng)聲、腸道的蠕動(dòng)聲、心臟的跳動(dòng)聲，骨骼的運(yùn)動(dòng)聲等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)借助B超可以觀察到胎寶寶在母體子宮內(nèi)的情形：當(dāng)胎寶寶聽到聲音時(shí)，胎心音會(huì)變快;聽到汽車的喇叭聲時(shí)，會(huì)出現(xiàn)頻繁的胎動(dòng)。

　　準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的各種聲音對(duì)于胎寶寶的聽力刺激意義不大，我們需要把外部世界更精彩的聲音傳遞給胎寶寶，如美妙的烏鳴聲、動(dòng)人的樂曲聲、生動(dòng)的說話聲……因此，對(duì)話胎教就是在傳達(dá)這一綜合的美妙聲音。　　對(duì)話胎教內(nèi)容豐富，需要固定持續(xù)對(duì)話胎教的內(nèi)容不限，準(zhǔn)父母可以用問候、聊天、朗讀、唱歌、講故事等多種方式與胎寶寶溝通。對(duì)話胎教可以從妊

　　娠3～4個(gè)月開始，一般選在準(zhǔn)媽媽有胎動(dòng)時(shí);每天定時(shí)進(jìn)行，每次時(shí)間在5分鐘以內(nèi)，不要講太復(fù)雜的句子。　　由于男性的聲音低沉渾厚，所以胎寶寶特別喜歡爸爸的聲音，因此，我們建議準(zhǔn)爸爸要多和胎寶寶講話。這樣不僅能加強(qiáng)準(zhǔn)爸爸對(duì)胎教

3什么是語言胎教

　　胎教在我國已經(jīng)發(fā)展得比較成熟了，尤其在一些高級(jí)知識(shí)分子家庭，非常重視胎教，語言胎教雖然只是胎教的一部分，但是不同的人，看法不一樣，所達(dá)到的效果也不一樣，那么，語言胎教究竟是個(gè)什么東西，進(jìn)行語言胎教的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢?如果大家能夠正確認(rèn)識(shí)這些問題，胎教也就可以做的更好了，下面我們就詳細(xì)來了解這些內(nèi)容。

　　什么是語言胎教

　　語言不僅影響一個(gè)人一生的感情，還包括事業(yè)，人際關(guān)系等各個(gè)方面都會(huì)受到影響，因此，國人非常重視對(duì)孩子的語言教育，還是胎兒時(shí)期，就已經(jīng)做好進(jìn)行語言胎教的準(zhǔn)備了，那么，究竟什么是語言胎教呢?在了解進(jìn)行語言胎教的最佳時(shí)間之前，我們有必要詳細(xì)了解語言胎教。

　　孕婦及家人用文明禮貌、富于哲理和韻律的語言，有目的地對(duì)子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，稱為語言胎教。

　　動(dòng)物的腦從內(nèi)側(cè)往外分為古皮質(zhì)、舊皮質(zhì)和新皮質(zhì)三部分。爬蟲類動(dòng)物大腦古皮質(zhì)發(fā)達(dá)，哺乳類動(dòng)物大腦舊皮質(zhì)發(fā)達(dá)，唯有人類有別于其它動(dòng)物的新皮質(zhì)特別發(fā)達(dá)。新皮質(zhì)是用來學(xué)習(xí)知識(shí)和進(jìn)行精神活動(dòng)的，一生(包括胎兒期)可儲(chǔ)存1000萬億個(gè)信息單位。醫(yī)學(xué)研究表明：父母經(jīng)常與胎兒對(duì)話，能促進(jìn)其出生以后的語言及智力方面的良好發(fā)育。

4胎教真的管用嗎

　　胎教真的管用嗎?有些人在懷孕后對(duì)胎教產(chǎn)生質(zhì)疑，“胎教管用嗎?” 胎教其實(shí)是指人們用各種方法刺激幫助胎兒大腦細(xì)胞的生長，使胎兒在出生后情商、智商都得到發(fā)育。下面小編為你介紹胎教真的管用嗎。

　　胎兒自孕3-4周時(shí)腦部開始出現(xiàn)雛型，能對(duì)刺激作出反應(yīng)，第8 周大腦皮層已粗略分化，對(duì)母體信息較敏感，以后胎兒腦細(xì)胞就以驚人的速度生長，自孕中期開始腦細(xì)胞平均每分鐘增加20萬個(gè)，到第23周時(shí)，胎兒的大腦皮層結(jié)構(gòu)形成，尤其是妊娠最后三個(gè)月，胎兒大腦增重260%，到出生時(shí)，胎兒的腦細(xì)胞已達(dá)140億個(gè)。

　　胎教的基礎(chǔ)離不開孕婦的營養(yǎng)、情緒和心理狀況。孕婦要有均衡的營養(yǎng)使胎兒腦細(xì)胞能夠生長，突觸樹突能夠聯(lián)系腦細(xì)胞，在腦細(xì)胞很好的發(fā)育基礎(chǔ)上做好孕婦的情緒調(diào)節(jié)，是胎教的第一步。

　　同時(shí)孕婦營養(yǎng)充足，可以使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)和充足的氧氣通過胎盤供給胎兒，促進(jìn)胎兒頭腦的發(fā)育，提高智能。營養(yǎng)充足是胎兒接受胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)。孕婦在營養(yǎng)方面應(yīng)該注意以下兩點(diǎn)：一是全面和合理地?cái)z取各種營養(yǎng)物，以支持胎兒頭腦的發(fā)育;

　　二是避免外界物理性和化學(xué)性等有害物質(zhì)對(duì)胎兒頭腦的損害，因?yàn)榇竽X在發(fā)育過程中對(duì)有害物質(zhì)比其他器官更為敏感。目前嬰兒腦癱和小兒孤獨(dú)癥、自閉癥都沒有明確的原因，但營養(yǎng)物質(zhì)不充足以及有害物質(zhì)影響腦發(fā)育確實(shí)不爭的事實(shí)。

　　孕婦還得保持健康積極的情緒。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，由于胎兒生活在母體中，在這一不斷變化的特定環(huán)境里，孕婦的行為舉止，尤其是情緒變化，都會(huì)通過母體血液的化學(xué)成分和激素分泌的變化而影響到胎兒發(fā)育的。例如：當(dāng)孕婦恐懼緊張時(shí)，體內(nèi)的血管收縮，對(duì)胎兒的供血量也相應(yīng)減少，長此以往，可以造成對(duì)胎兒大腦發(fā)育的影響。

　　孕婦過于緊張時(shí)，她的腎上腺素就會(huì)分泌過多，也會(huì)阻礙胎兒的發(fā)育;孕婦過于激烈波動(dòng)的情緒，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。由此看來，積極提供胎兒頭腦發(fā)育的營養(yǎng)，避免各種有害物質(zhì)的影響，同時(shí)使孕婦心情舒暢，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律，這些都是胎教的基礎(chǔ)。

　　祖國醫(yī)學(xué)對(duì)胎教有這樣的解說：“寧靜即胎教”、“懷孕婦女性宜寬厚，神全氣和，不惟安胎，生子必溫厚，古所謂胎教也?！?《正俗方》)。由此可見，孕婦始終保持愉悅的心情，將有助于胎兒的生長發(fā)育。母親的精神和情緒，通過神經(jīng)體液的變化，直接影響胎兒的血液供應(yīng)，使胎兒的呼吸、胎動(dòng)等方面發(fā)生變化。

　　寧靜詳和的情緒有助于孕婦分泌健康激素和酶，起到調(diào)節(jié)血液量和興奮神經(jīng)細(xì)胞的作用，可以改善胎盤的供血狀況，增強(qiáng)血液中有益成分，使胎兒向著理想的方向發(fā)育成長，這就是我們做胎教的基礎(chǔ)。而孕婦情緒過度緊張、悲痛、憂慮，大腦皮層的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)和內(nèi)分泌代謝功能就會(huì)發(fā)生改變，造成胎兒發(fā)育缺陷。

　　那么為了孕育一個(gè)聰明、健康活潑的孩子，千萬要對(duì)腹中胎兒以博大的愛心，寬容的善心，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，善于控制和緩解不健康情緒，不要去回憶以往那些不愉快的往事和想那些辦不到的事，而多去想想好事、開心事。

　　丈夫要多給妻子美的熏陶，為妻子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、清潔的生活環(huán)境，聽聽輕快、柔和、平緩的音樂，到郊外或公園去欣賞大自然的美景，呼吸新鮮空氣，多看一些優(yōu)美、素雅的圖畫和活潑、爛漫、歡樂的影視。多給孕婦一些良性的心理刺激，使胎兒積極成長。

　　這些就是優(yōu)良的胎教，經(jīng)過父親和母親在孕育胎兒的九個(gè)月中堅(jiān)持不懈的努力，一定會(huì)提高出生人口的素質(zhì)，使寶寶有一個(gè)健全的人生開端，這將終生受益。

　　胎教真的有用嗎?胎教具體有哪些方法

　　胎教的方法有很多種，可根據(jù)不同具體情況進(jìn)行實(shí)施。

　　語言胎教孕婦要時(shí)刻牢記胎兒的存在，并經(jīng)常與他對(duì)話，這是一項(xiàng)十分重要的行為。說些什么呢?你可告訴胎兒一天的生活。從早晨醒來到晚上睡覺，你或你的家屬做了什么?想了些什么?有什么感想?這都可以說給胎兒聽。早晨起來，可先向描述胎兒天氣情況，是陽光灑滿大地，是風(fēng)雨飄揚(yáng)，是白雪皚皚，還是春光明媚秋高氣爽。甚至溫度的高低等教都可說給胎兒聽。去洗臉間也可描述那里的一切?！鞍职譃槭裁垂魏?媽媽為什么化妝?肥皂為什么起泡沫?吹風(fēng)機(jī)為什么能把頭發(fā)吹干?……”一個(gè)小小的洗臉間可讓你每天有講不完的話題。將穿衣時(shí)的衣著打扮告訴胎兒，今天穿的衣服是什么樣式，什么顏色的，什么布料做的。接著在鏡子里將自己視覺化，把這些信息傳遞給腹中的胎兒。把頭腦中想象的及實(shí)際情況都用語言表達(dá)出來。在把思考轉(zhuǎn)變?yōu)檎Z言的過程中，你的思維與印象變得更加鮮明，胎兒就會(huì)逐漸地接受這些信息。打掃房間、洗衣服、做飯、買東西、去醫(yī)院、去銀行，或者織毛衣、看電視、洗澡，等等?？傊?，生活中的一切都可對(duì)胎兒敘述。這是胎教中最重要和最基本的不可忽視的環(huán)節(jié)，你的這些行為會(huì)對(duì)胎兒大腦會(huì)帶來有效的刺激。絕不能把給胎兒講話，看作是負(fù)擔(dān)而懶得去做。而要通過和胎兒一起感受、思考和行動(dòng)這一天的生活，使母子間的紐帶更牢固。并培養(yǎng)胎兒對(duì)母親的信賴感及對(duì)外外界感受力和思考力。

　　閱讀胎教定時(shí)念故事給腹中的寶寶聽，可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺，孕婦若一直反復(fù)念同一則故事給胎兒聽，會(huì)令其神經(jīng)系統(tǒng)變得對(duì)語言更加敏銳。一般人都認(rèn)為母親是否有求知的欲望，會(huì)直接影響胎兒。因此，準(zhǔn)媽咪們最好每天多讀一些書，并把書上的事情告訴給胎兒聽。

　　實(shí)施月份懷孕第8個(gè)月直至生產(chǎn)前，是施行閱讀胎教的最佳時(shí)機(jī)。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的意識(shí)萌芽大約發(fā)生在懷孕第7～8個(gè)月的時(shí)候，此時(shí)胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃?，一旦捕捉到外界的訊息，就?huì)通過神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個(gè)部位。此時(shí)，胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也很發(fā)達(dá)，因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。

　　練習(xí)方式選一則你認(rèn)為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來，例如：太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服，等等，讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內(nèi)容，選定故事內(nèi)容之后，設(shè)定每天的“說故事時(shí)間”，最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機(jī)會(huì)與胎兒溝通、互動(dòng)。

　　注意事項(xiàng) 1、為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達(dá)到最充分的交流，最好是保持平靜的心境并保持注意力的集中。

　　2、在念故事前，最好先將故事的內(nèi)容在腦海中形成影像，以便比較生動(dòng)地傳達(dá)給胎兒。

　　3、如果沒有太多的時(shí)間，只能匆匆地念故事給胎兒聽，至少也要選擇一頁圖畫仔細(xì)地告訴胎兒，盡量將書畫上的內(nèi)容“視覺化”地傳達(dá)給胎兒。 “視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)行視覺化的行為，會(huì)逐漸增強(qiáng)將訊息傳達(dá)給胎兒的能力。

　　4、在選擇胎教書籍時(shí)，不要有先入為主的觀念，自以為寶寶會(huì)喜歡哪些書籍，盡量廣泛閱讀各類書籍。

　　音樂胎教音樂胎教是對(duì)胎兒智力開發(fā)具有特殊功能的一種方法，可從以下3方面進(jìn)行。

　　1、選擇孕婦喜愛的音樂，以動(dòng)聽悅耳的輕音樂為主優(yōu)美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質(zhì)，改善子宮的血流量，從而促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，而且還能使胎兒在子宮內(nèi)安穩(wěn)。音樂的節(jié)律性振動(dòng)對(duì)胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發(fā)育。

　　2、父母唱歌給胎兒聽父母的歌聲對(duì)胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發(fā)育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。

　　3、胎教傳聲器胎教傳聲器要求無磁，音樂頻率范圍在500—1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡單的音樂，白天聽輕松歡快的樂曲，使胎兒處于興奮狀態(tài)，晚上聽柔美小夜曲，使胎兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

　　陽光胎教光照胎教是在胎兒期適時(shí)地給予光刺激，促進(jìn)胎兒視網(wǎng)膜光感受細(xì)胞的功能盡早完善。光刺激對(duì)胎兒的視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)有沒有損害呢?北京天壇醫(yī)院產(chǎn)科對(duì)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明光照對(duì)視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)有益無害。光照對(duì)胎兒無害，那么胎兒是否能看到光?利用彩色超聲波觀察，光照后胎兒立即出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭避光動(dòng)作，同時(shí)心率略有增加，臍動(dòng)脈和腦動(dòng)脈血流量亦均有所增加。這表明胎兒可以看到射入子宮內(nèi)的光亮。胎兒的感覺功能中視覺的發(fā)育最晚，7個(gè)月的胎兒視網(wǎng)膜才具有感光功能。光照具體方法：孕6個(gè)月以后，可以每天用手電筒(4節(jié)1號(hào)電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續(xù)5分鐘左右。結(jié)束時(shí)，可以反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次。胎教實(shí)施中，孕婦應(yīng)注意把自身的感受詳細(xì)地記錄下來，如胎動(dòng)的變化是增加還是減少，是大動(dòng)還是小動(dòng)，是肢體動(dòng)還是軀體動(dòng)。通過一段時(shí)間的訓(xùn)練和記錄，孕婦可以總結(jié)一下胎兒對(duì)刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。不要在胎兒睡眠時(shí)施行胎教，這樣會(huì)影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行胎教。光照時(shí)可以配合對(duì)話，綜合的良性刺激可能對(duì)胎兒更有益。

5胎教用什么工具

胎教用什么工具

　　1、胎教用什么工具

　　1.1、音箱

　　在進(jìn)行音樂胎教時(shí),最適合的方法便是使用音箱進(jìn)行胎教音樂的外放,所以這時(shí)候就不得不使用到音箱了。使用音箱在播放胎教音樂時(shí),音量保持在音量60分貝以下,要將音箱放置1米-1.5米處。

　　1.2、胎教書

　　語言胎教時(shí)就需要借助書,而書的種類也是有規(guī)定的,孕期適合看的是輕松、幽默的作品、兒童文學(xué)作品、育兒類書籍、親情繪本等等。關(guān)于胎教的書籍,比如懷孕一本通、40周孕期全程手冊(cè)、斯瑟蒂克胎教法、童話胎教法等。

　　1.3、運(yùn)動(dòng)器材

　　在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教的時(shí)候,就需要借助到運(yùn)動(dòng)器材,比如:瑜伽墊、椅子等器材。運(yùn)動(dòng)胎教有利于生產(chǎn)的順利、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育等。孕婦經(jīng)常不間斷做一些體育方面的鍛煉,但是其所需要的器材并沒有特別限制。

　　2、胎教的好處

　　2.1、好帶不愛哭

　　由于受過胎教的寶寶感音能力較好,所以每當(dāng)聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能?？?。

　　2.2、較早與人交往

　　受過胎教的寶寶出生后2-3天就會(huì)用小嘴張合同大人“對(duì)話”,模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情,能自已找到乳頭,較早學(xué)會(huì)逗笑。

　　2.3、較早學(xué)會(huì)發(fā)音

　　受過胎教的嬰兒滿月之前會(huì)發(fā)出除啼哭以外的發(fā)聲,兩個(gè)月會(huì)發(fā)幾個(gè)元音,4個(gè)月會(huì)發(fā)幾個(gè)輔音,5～6個(gè)月發(fā)出的聲音可以表達(dá)一定的意思,使母親明白寶寶是餓了還是要大小便,使母親照料起來更方便。

　　2.4、較早理解語言

　　胎教使嬰兒較早理解語言和較早學(xué)會(huì)同人交往,會(huì)用姿勢(shì)表示愿望,較早理解別人的表情,會(huì)“察顏觀色”,顯得特別靈活可愛。

　　2.5、較早學(xué)會(huì)口頭表達(dá)

　　總之,胎教能提高視聽分辨能力,受過胎教的孩子認(rèn)字、聽課、唱歌、游戲與人交往等能力均較強(qiáng),胎教可以全面開發(fā)孩子的智能。

　　3、孕婦如何進(jìn)行胎教

　　3.1、避免刺激

　　孕婦盡量不看驚險(xiǎn)刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動(dòng),孕婦在精神過度緊張或遭受刺激下,會(huì)致使中樞神經(jīng)功能紊亂,容易引發(fā)妊娠期高血壓。孕期中的準(zhǔn)媽媽可以多欣賞優(yōu)美的音樂,閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品與娛樂節(jié)目,到風(fēng)景秀麗的地方去散步,保持正常的生活規(guī)律,避免懶散的生活方式。

　　3.2、穩(wěn)定情緒

　　孕婦要精神愉快,情緒安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息對(duì)情緒的干預(yù)。

　　3.3、腹部按摩

　　孕婦可以選擇晚上臨睡之前,把雙手放在腹部,由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒,每次五分鐘,一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天,讓他聽到你的聲音。

　　3.4、聽覺訓(xùn)練

　　選擇一些優(yōu)雅動(dòng)聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽,優(yōu)美寧靜的旋律既使人感到動(dòng)聽悅耳,又使人產(chǎn)生美好的聯(lián)想,這時(shí)愉快的心情就會(huì)促使神經(jīng)體產(chǎn)生一種液體,通過神經(jīng)液將美好的音樂感受傳導(dǎo)給胎兒。

　　胎教的最佳時(shí)間

　　醫(yī)學(xué)界認(rèn)定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對(duì)光已經(jīng)會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)。二十周的胎兒則發(fā)展出聽覺,此時(shí)的胎兒并有做夢(mèng)、記憶和思考的能力。就是說,除去了生理上的發(fā)展成長外,胎兒的心靈和靈性在生產(chǎn)前已經(jīng)開始醞釀和培養(yǎng)了。

　　胎教的注意事項(xiàng)

　　1、科學(xué)的態(tài)度、正確的目的

　　胎教是為了使每個(gè)普通的孩子通過培訓(xùn),心身發(fā)育更健康、更聰明,提高其綜合素質(zhì)水平。而不該象某些宣傳誤導(dǎo)的那樣,是為了培養(yǎng)天才、神童。

　　2、必要的知識(shí)、冷靜的頭腦

　　建議準(zhǔn)父母在準(zhǔn)備懷寶寶之前,應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學(xué)習(xí)一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識(shí),包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識(shí)。這能使自己做到心中有數(shù),保持冷靜的頭腦,善于識(shí)別和選擇適合自己的方法。

　　3、適宜的程度、可靠的方法

　　胎教音樂要平穩(wěn)、明朗、節(jié)奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500～1500HZ左右,使人感到舒適、安靜、愉快、優(yōu)美的才可選用。常有些音樂帶中出現(xiàn)高頻的樂曲,也許母親聽著還好、但無法穿過腹壁被胎兒感受,就不適于作胎教磁帶。

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