賈靜雯劇烈仰臥起坐！合身瑜珈褲秀神體態(tài)鏡中神秘掌鏡人曝光

賈靜雯上演仰臥起坐大片！合身瑜伽褲秀完美身材，鏡中神秘攝影師竟是她

臺灣天后級女星賈靜雯最近在社交平臺分享了一組健身照片，引發(fā)網(wǎng)友熱議。

身穿修身黑色瑜伽服的賈靜雯，展示了高難度仰臥起坐動作，完美身材一覽無遺。

照片中，48歲的她躺在瑜伽墊上，做出標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐姿勢，腹部肌肉線條清晰可見。

網(wǎng)友紛紛驚嘆她保持得如此年輕，更有眼尖的人發(fā)現(xiàn)鏡中倒影似乎是她的女兒咘咘在幫忙拍照。

賈靜雯平日就熱衷健身運動，經(jīng)常在社交平臺分享運動日常，展現(xiàn)出驚人的體態(tài)管理能力。

這次發(fā)布的照片中，她身穿的瑜伽服完美勾勒出身材曲線，展現(xiàn)出不輸年輕人的好身材。

據(jù)悉，為了保持身材，賈靜雯每周堅持4-5次健身訓(xùn)練，包括瑜伽、有氧運動和力量訓(xùn)練。

除了運動，她的飲食也很講究，堅持低糖低脂的健康飲食習(xí)慣，很少吃油膩的食物。

拍攝這組照片的神秘攝影師，原來是她11歲的大女兒咘咘，展現(xiàn)出不俗的攝影天賦。

母女倆的互動讓網(wǎng)友直呼太有愛，咘咘不僅是賈靜雯的貼心小棉襖，還成了她的專屬攝影師。

這組照片發(fā)布后，引發(fā)了眾多網(wǎng)友對賈靜雯保養(yǎng)秘訣的討論，大家紛紛表示要向她學(xué)習(xí)。

賈靜雯通過這組照片，向大眾傳遞了健康生活的正能量，展現(xiàn)了新時代女性的自律與活力。

面對網(wǎng)友的夸贊，賈靜雯表示保持好身材需要持之以恒，沒有太多捷徑可走。

她還鼓勵粉絲要培養(yǎng)運動習(xí)慣，稱運動不僅能保持身材，更能獲得健康和快樂。

這次健身照的曝光，再次證明了賈靜雯的超強(qiáng)自律，也為粉絲樹立了良好的榜樣。返回搜狐，查看更多